हार्ट अटैक के सामान्य लक्षण तो सभी जानते हैं, लेकिन क्या दांतों और मसूड़ों में भी इसके संकेत दिख सकते हैं? आइए कार्डियोलॉजिस्ट डॉ केके कपूर से जानते हैं हार्ट अटैक आने से पहले मसूड़ों में क्या संकेत दिखाई देते हैं।
दांतों में लगातार दर्द और तकलीफ
अगर बिना वजह दांतों में दर्द बना रहे या खाना खाते समय तकलीफ हो, तो यह हार्ट अटैक का शुरुआती संकेत हो सकता है।
मसूड़ों में सूजन और ब्लीडिंग
मसूड़ों से बार-बार खून आना या उनमें सूजन होना हार्ट की नसों में ब्लॉकेज का इशारा कर सकता है, इसे नजरअंदाज न करें।
दांतों में सेंसिटिविटी का होना
अगर ठंडा-गर्म खाने पर दांतों में तेज झनझनाहट महसूस हो और यह समस्या लंबे समय तक बनी रहे, तो सावधान रहना जरूरी है।
हार्ट अटैक से पहले पसीना आना
अगर दांतों में तेज दर्द के साथ अचानक पसीना आए या बेचैनी महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, यह हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है।
ओरल हेल्थ और हार्ट डिजीज
मसूड़ों में इन्फेक्शन और बैक्टीरिया ब्लड में पहुंचकर धमनियों को ब्लॉक कर सकते हैं, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है।
हार्ट अटैक से बचने के लिए क्या करें?
फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट युक्त भोजन करें, जंक फूड, ऑइली और मसालेदार चीजों से दूरी बनाएं ताकि हार्ट और दांत दोनों स्वस्थ रहें।
हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं
रोजाना कम से कम 40 मिनट एक्सरसाइज करें, स्मोकिंग और अल्कोहल से बचें, जिससे हार्ट और ओरल हेल्थ दोनों सुरक्षित रह सकें।
अगर ऊपर बताए गए लक्षण लगातार बने रहें, तो इसे नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से सलाह लें ताकि समय पर इलाज हो सके। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com