पीलिया में शरीर में पीलापन हो जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि लिवर सही तरीके से काम नहीं करता है। लोग अक्सर हल्दी वाला पानी पीने की सलाह देते हैं। लेकिन क्या पीलिया में हल्दी का पानी पीना सही या नहीं। आइए जानें।
पीलिया होने के कारण
अनहेल्दी खाना, गंदा पानी, वायरल इंफेक्शन और गंदगी में रहना पीलिया के कारण होते हैं। इससे बीमारी लिवर पर असर करती है और इलाज में लापरवाही जानलेवा हो सकती है।
पीलिया में खानपान का महत्व
पीलिया के टाइम शरीर कमजोर हो जाता है। ऐसे में हल्का और डाइजेस्टिबल खाना खाना चाहिए। मसालेदार और भारी चीजें खाने से हेल्थ को ज्यादा दिक्कत हो सकती है।
क्या हल्दी नुकसानदायक है?
लोगों का मानना है कि पीलिया में हल्दी खाना ठीक नहीं होता है। लेकिन यह पूरी तरह गलत नहीं है। हल्दी फायदेमंद होती है, लेकिन सीमित मात्रा में लेना जरूरी है।
डॉक्टर क्या कहते हैं?
आयुर्वेदाचार्य डॉक्टर एस के पांडेय के अनुसार हल्दी का ज्यादा सेवन पीलिया में खतरनाक हो सकता है। इससे दवाओं का असर भी कम हो सकता है।
ज्यादा हल्दी के नुकसान
बहुत ज्यादा हल्दी खाने से पेट में दर्द, गैस और आंखों में पीलापन बढ़ सकता है। इसलिए इसका लिमिट में सेवन और डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए।
पीलिया में क्या न खाएं?
पीलिया में तेल-मसाले वाला तला-भुना खाना खाने से बचें। बाहर का खाना, जंक फूड और खट्टी चीजें नहीं खानी चाहिए। ज्यादा मिर्च भी लिवर पर प्रेशर डाल सकती है।
पीलिया से बचाव का तरीका
पीलिया से बचने के लिए साफ पानी पिएं, घर का बना फ्रेश खाना खाएं और साफ सफाई का ध्यान रखें। ऐसे में अल्कोहल और तंबाकू जैसी नशे की चीजों से पूरी तरह दूर रहें और शरीर को आराम दें।
पीलिया में सही टाइम पर इलाज कराना बहुत जरूरी होता है। लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से जांच कराएं और सही इलाज लें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com