बवासीर एक दर्दनाक बीमारी है, जिसमें मलाशय की नसों में सूजन आ जाती है। इस समस्या से राहत पाने के लिए अंजीर का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है।
एक्सपर्ट की राय
इस विषय पर डायटीशियन गरिमा से जानते हैं कि बवासीर में अंजीर खाने से क्या होता है?
बवासीर में अंजीर के फायदे
अंजीर में रेचक गुण होते हैं, जो कब्ज को दूर करने में मदद करते हैं। बवासीर के मरीजों को अक्सर कब्ज की समस्या होती है। अंजीर खाने से मल त्याग आसान होता है।
पाचन में सुधार
आयुर्वेद के अनुसार, बवासीर खराब खानपान और खराब लाइफस्टाइल के कारण होता है। अंजीर इन दोषों को संतुलित करता है और पाचन तंत्र को सही करता है।
नसों की सूजन होगी कम
अंजीर में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं, जो नसों की सूजन को कम करते हैं। यह बवासीर के दर्द और सूजन में आराम प्रदान करता है।
अंजीर कब खाएं?
बवासीर के मरीजों को अंजीर का सेवन रात में भिगोकर करना चाहिए। यह अंजीर के लाभ को और बढ़ाता है। सुबह खाली पेट खाने से ज्यादा फायदा होता है।
बवासीर के लक्षण होंगे कम
अंजीर का सेवन करने से कब्ज की समस्या दूर होती है। बवासीर के लक्षण जैसे दर्द, सूजन और जलन को कम करने में यह महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
अंजीर और शहद
अंजीर को शहद के साथ भी खाया जा सकता है, जिससे इसका असर और भी ज्यादा प्रभावी होता है। यह पेट को भी स्वस्थ रखता है।
डॉक्टर से सलाह लें
अंजीर का सेवन डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं करना चाहिए। डॉक्टर अंजीर की सही मात्रा और सेवन का तरीका बता सकते हैं, जो सेहत के लिए अच्छा होता है।
अंजीर का सेवन बवासीर के मरीजों के लिए एक प्राकृतिक इलाज है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com