महुआ और दूध का मिश्रण पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व कई गंभीर बीमारियों को दूर करने में सहायक होते हैं। आइए आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा से जानते हैं महुआ दूध पीने के फायदे।
पुरुषों की फर्टिलिटी में सुधार
महुआ और दूध का सेवन स्पर्म काउंट और यौन दुर्बलता दूर करने में मदद करता है। सूखे महुए को दूध में उबालकर पीने से शीघ्रपतन और पुरुष बांझपन जैसी समस्याएं भी दूर हो सकती हैं।
नसों की कमजोरी से राहत
दूध और महुआ का संयोजन नसों की कमजोरी को दूर करने में असरदार है। इसमें शहद मिलाकर सेवन करने से न्यूरो मस्कुलर समस्याओं में लाभ मिलता है और शरीर की कार्यक्षमता बढ़ती है।
हाइपरटेंशन में लाभकारी
यह मिश्रण दिमाग को शांत करता है और नर्वस सिस्टम को संतुलित रखता है। जिससे हाइपरटेंशन जैसी समस्याओं में राहत मिलती है। मानसिक तनाव और बेचैनी में भी यह प्राकृतिक उपचार लाभदायक साबित हो सकता है।
सूखी खांसी से राहत
सर्दियों में सूखी खांसी और जुकाम की समस्या को कम करने के लिए सोने से पहले महुआ और दूध का सेवन करें। यह बैक्टीरियल इंफेक्शन से भी लड़ता है और इम्युनिटी बढ़ाता है।
एक्जिमा और स्किन इंफेक्शन से सुरक्षा
महुआ की पत्तियों के रस में दूध मिलाकर फेस पर लगाने से एक्जिमा और त्वचा संक्रमण में राहत मिलती है। यह उपाय स्किन को साफ और चमकदार बनाने में भी असरदार माना गया है।
गठिया और बवासीर में लाभ
महुआ के बीजों को दूध में उबालकर पीने से गठिया के दर्द और सूजन में राहत मिलती है। यह सिरदर्द, बवासीर और अन्य सूजन संबंधी समस्याओं में भी प्रभावी माना जाता है।
कमजोरी और थकान में कारगर
रोजाना महुए के फूलों को दूध में उबालकर पीने से शारीरिक कमजोरी दूर होती है। यह शरीर में ऊर्जा भरता है और थकान व आलस्य से राहत देता है।
महुआ और दूध के फायदे तो अनेक हैं, लेकिन अधिक मात्रा में सेवन नुकसानदायक हो सकता है। किसी भी गंभीर बीमारी या दवा चल रही हो तो पहले विशेषज्ञ की सलाह अवश्य लें। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com