बालों में तेल लगाना क्यों जरूरी है?

आजकल के खराब खानपान व बिगड़ी लाइफस्टाइल के कारण बालों से जुड़ी दिक्कतें होना आम हैं। इन्हें स्वस्थ रखने के लिए आपको बालों में तेल लगाना चाहिए। आइए जानें फायदे-

डैंड्रफ से निजात

बालों में तेल लगाने से डैंड्रफ और स्कैल्प की डेड स्किन सेल्स कम करने में मदद मिलती है। डैंड्रफ की वजह से बालों को कई नुकसान हो सकते हैं।

पोषण दे

लंबे, काले और घने बालों के लिए उन्हें पोषण देना जरूरी है। तेल लगाने से बालों में पोषण की कमी पूरी होती है।

झड़ना कम करे

बालों में तेल लगाने से स्कैल्प को पोषण मिलता है, जिससे बालों की मजबूती बढ़ती है और इनका झड़ना कम होने लगता है।

डैमेज होने से बचाए

बाल में तेल लगाने से डैमेज बालों को पोषण मिलता है। इससे उन्हें रिपेयर करने में मदद होती है। यह बालों को सूरज से बचाता है।

नमी दे

बालों का रूखापन दूर करने के लिए उनमें नियमित तेल लगाएं। यह दोमंहे बालों की दिक्कत भी कम करता है।

बालों में कौन से तेल लगाएं?

बालों में आप नारियल, सरसों या बादाम का तेल लगा सकते हैं। इन्हें लगाने से आपके बाल स्वस्थ रहेंगे।

हेल्दी बालों के लिए उनमें तेल जरूर लगाएं। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com