बॉलीवुड एक्ट्रेस जान्हवी कपूर अपने घने, रेशमी और खूबसूरत बालों के लिए कोई महंगे प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि एक आसान घरेलू हेयर मास्क इस्तेमाल करती हैं, जिसे वह खुद बनाती हैं।
हेयर केयर रूटीन
जान्हवी ने एक वीडियो के जरिए अपना हेयर केयर रूटीन भी शेयर किया है। जान्हवी अपने स्कैल्प की देखभाल के लिए ऑलिव ऑयल से मालिश करती हैं, जिससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है।
हेयर पैक
अपने बालों को सिल्की और शाइनी बनाने के लिए जान्हवी कपूर एक खास हेयर पैक बनाती हैं, जिसमें योगर्ट, शहद, अंडा और कोकोनट मिल्क शामिल है।
हेयर पैक बनाने का तरीका
हेयर पैक बनाने के लिए 4 चम्मच योगर्ट, 2 चम्मच शहद, 1 अंडा और 2 चम्मच कोकोनट मिल्क मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। इसे स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
हेयर पैक लगाने का तरीका
जब यह हेयर मास्क बालों पर अच्छी तरह सूख जाए, तो इसे साधारण पानी से धो लें। इससे बाल पहले से ज्यादा चमकदार, मुलायम और सिल्की नजर आते हैं।
दही के फायदे
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड स्कैल्प की गंदगी और अतिरिक्त तेल को साफ करता है, जिससे बालों की जड़ों को मजबूत करने और बालों के झड़ने की समस्या को कम करने में मदद मिलती है।
शहद के फायदे
शहद एक प्राकृतिक कंडीशनर की तरह काम करता है, जो बालों को नरिश करता है और उनकी नमी बनाए रखता है। इससे रूखे और बेजान बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं।
अंडे के फायदे
अंडा बालों में पहले से मौजूद अतिरिक्त तेल और गंदगी को हटाने में मदद करता है, जिससे बाल धोने के बाद चिपचिपे नहीं लगते बल्कि हल्के और मैनेजेबल हो जाते हैं।
कोकोनट मिल्क
कोकोनट मिल्क बालों की शाइन को बढ़ाने में मदद करता है और उन्हें फ्रिज़-फ्री बनाकर एक हेल्दी और सिल्की टेक्सचर प्रदान करता है। इससे बाल ज्यादा खूबसूरत लगते हैं।
जान्हवी कपूर का यह हेयर मास्क पूरी तरह से नेचुरल और केमिकल-फ्री है, जिसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com