सर्दियों में बालों में प्याज का रस लगा सकते हैं? जानिए एक्स्पर्ट की राय

By Aditya Bharat
18 Jan 2025, 07:00 IST

ठंडे मौसम में बालों और त्वचा की देखभाल में खास सावधानी रखना जरूरी होता है। बदलते मौसम के असर से बचने के लिए कुछ घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं। ऐसे में आइए स्किन डॉक्टर डॉ. जतिन मित्तल से जानते हैं कि क्या सर्दियों में बालों में प्याज का रस लगा सकते हैं?

प्याज का रस

क्या आपने कभी बालों में प्याज का रस लगाया है? यह बालों की सेहत को बेहतर बनाने में मदद करता है और बालों के झड़ने को रोकता है।

सर्दियों में प्याज का रस लगाना सही है?

सर्दियों में प्याज का रस लगाना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसे हर दिन लगाने से बचें। अगर यह आपके सिर को सूट नहीं करता तो इसका इस्तेमाल न करें और पहली बार लगा रहे हैं तो पैच टेस्ट जरूर करें।

प्याज के रस कैसे बनाएं?

प्याज को छीलें, धोएं और छोटे टुकड़ों में काटकर ब्लेंड करें, फिर एक सूती कपड़े से छानकर रस निकालें। अब यह तैयार है बालों में लगाने के लिए।

बालों का झड़ना

प्याज के रस में सल्फर होता है, जो बालों को मजबूत बनाता है। यह बालों के गिरने को रोकने में मदद करता है और बालों की ग्रोथ बढ़ाता है।

कम उम्र में सफेद बालों से बचें

प्याज के रस में एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो हाइड्रोजन पेरोक्साइड के लेवल को कम करते हैं। यह बालों के सफेद होने की समस्या से बचाता है।

डैंड्रफ से राहत पाएं

सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या बढ़ जाती है। प्याज का रस फंगल इंफेक्शन से भी बचाता है, जो डैंड्रफ के कारण होते हैं।

बालों के लिए कुछ अन्य टिप्स

बालों को स्वस्थ रखने के लिए सही तेल का इस्तेमाल करें, समय-समय पर हेयर कट करवाएं और डाइट में पोषण शामिल करें।

प्याज के रस को बालों में लगाना फायदेमंद हो सकता है, लेकिन रोजाना न लगाएं। अगर आपको प्याज के रस से एलर्जी है तो डॉक्टर से सलाह जरूर लें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com