अगर आप भी बालों से जुड़ी की दिक्कतों से परेशान हैं, तो आप अपने बालों पर मेथी लगा सकते हैं। यह आपको कई समस्याओं से राहत पाने में मदद कर सकती है। इस स्टोरी में जाने बालों में मेथी लगाने के तरीका व इसके फायदे-
मेथी के गुण
<li>प्रोटीन</li> <li>कार्बोहाइड्रेट</li> <li>कैल्शियम</li> <li>आयरन</li> <li>फास्फोरस</li> <li>सोडियम</li> <li>जिंक</li> <li>विटामिन सी</li> <li>थायमिन</li>
हेल्दी बालों के लिए
मेथी के पेस्ट को बालों में लगाने से आपके बाल स्वस्थ रहते हैं। यह बालों को नमी प्रदान करता है। साथ ही इसका इस्तेमाल करने से आपके बाल मजबूत बनते हैं।
डैंड्रफ से छुटकारा
ठंड के मौसम में अक्सर आपको डैंड्रफ की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे निजात पाने के लिए आप मेथी का यूज कर सकते हैं। मेथी को रात में सोने से पहले भिगो दें। सुबह इसका पेस्ट बना लें। इसे दही में मिलाकर बालों में लगाएं।
पोषण दे
मेथी में निकोटिनिक एसिड और प्रोटीन पाया जाता है, जो आपके बालों को भरपूर पोषण देता है। इससे बालों का विकास बेहतर ढंग से होता है।
हेयरफॉल रोके
बालों का झड़ना कम करने के लिए आप मेथी के पेस्ट को दूध में मिलाकर लगाएं। 10 से 15 मिनट लगा रहने के बाद सिर को सादे पानी से धोएं।
स्कैल्प के लिए
मेथी में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट व एमोलेंट गुण स्कैल्प की त्वचा को मुलायम बनाते हैं। साथ ही उसे मॉइस्चराइज भी करते हैं।
इस लेख में आपने जाना मेथी लगाने से आपके बालों को क्या लाभ मिलते हैं। लेकिन अगर आपको बताई गई किसी सामग्री से एलर्जी है, जो उसे इस्तेमाल करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। सेहत से जुड़ी और तमाम जानकारियों के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com