औषधीय गुणों से भरपूर शहद में बहुत से गुण पाए जाते हैं। बालों को हेल्दी और घना बनाने के लिए शहद का इस्तेमाल कुछ तरीकों से किया जा सकता है। आइए लेख में जानें -
बालों के लिए शहद
शहद में एंटी-सेप्टिक, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। इससे बालों के स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं और बाल हेल्दी होते हैं।
स्कैल्प क्लीन करे
शहद में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल के गुण पाए जाते हैं। ऐसे में 3 चम्मच पानी में 1 चम्मच शहद को मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और फिर मालिश करें। इसके बाद बालों को धो लें।
कंडीशन करे
केले को मैश करके इसमें आधा कप शहद में थोड़ा सा जैतून का तेल डालकर अच्छे से मिला लें। अब इसे बालों में आधे घंटे के लिए लगाएं और फिर हल्के गुनगुने पानी से बालों को धो लें।
मॉइस्चराइज करे
शहद में मॉइस्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं। हल्के गर्म ऑलिव ऑयल में 2 चम्मच शहद को डालकर हल्के गीले बालों पर 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर बालों को शैंपू धो लें। इससे बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देने में मदद मिलती है।
ऑयलिंग करे
बालों को घना और मजबूत बनाने के लिए नारियल तेल में शहद को बराबर मात्रा में मिलाकर, बालों को जड़ों पर 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर बालों को धो लें। इससे बाल शाइनी होते हैं।
हेयर मास्क लगाएं
दही में साइट्रिक एसिड होता है और शहद में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल के गुण पाए जाते हैं। इन दोनों को मिलाकर 20 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें और फिर बालों को धो लें। इससे बालों को हाइड्रेट करने और डैंड्रफ को दूर करने में मदद मिलती है।
बालों में शहद लगाने के फायदे
बालों में शहद लगाने से बालों को टूटने से बचाने, शाइनी बनाने, बालों में नमी बनाए रखने, बालों को झड़ने से रोकने, स्कैल्प को साफ करने, डैंड्रफ से राहत दे और बालों को मजबूती देने में मदद मिलती है।
हेल्दी बालों के लिए लेख में बताए गए तरीकों से शहद का इस्तेमाल किया जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com