हिमालय की पहाड़ियों पर मिलने वाली कीड़ा जड़ी सेहत के लिए किसी औषधि से कम नहीं है। यह हार्ट से लेकर यौन समस्याओं में भी काम आती है। आइये जानते हैं इससे मिलने वाले कुछ फायदों के बारे में।
कीड़ा जड़ी के पोषक तत्व
<li>फैटी एसिड</li> <li>विटामिन बी</li> <li>एंटीऑक्सीडेंट्स</li> <li>जिंक</li> <li>विटामिन ए</li>
त्वचा के लिए हेल्दी
कीड़ा जड़ी में अच्छी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी ऐजिंग गुण पाए जाते हैं, जो फ्री रेडिकल्स से छुटकारा दिलाने के साथ ही त्वचा की समस्याएं कम कर त्वचा पर निखार लाते हैं।
पुरुषों के लिए फायदेमंद
कुछ शोध में ये पाया गया है कि कीड़ा जड़ी के सेवन से यौन समस्याएं और पुरुषों में होने वाली इनफर्टिलिटी की समस्या कम होती है। ऐसी समस्या में इसे खाने से पहले चिकित्सक की सलाह जरूर लें।
डायबिटीज में फायदेमंद
डायबिटीज की समस्याएं भी कीड़ा जड़ी का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसमें एंटी डायबिटिक गुण पाए जाते हैं, जिसके सेवन से ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है।
कैंसर के लिए फायदेमंद
कीड़ा जड़ी कैंसर को कम करने में भी प्रभावी साबित होती है। इसका इस्तेमाल करने से कैंसर बढ़ाने वाली कोशिकाओं का विकास रुकता है, जिससे कैंसर होने की आशंका कम होती है।
स्टैमिना बढ़ाए
कीड़ा जड़ी का सेवन करने से पुरुषों का स्टैमिना बढ़ता है। इसके इस्तेमाल से सैक्शुअल प्रॉबलम्स कम होने के साथ ही शारीरिक स्टैमिना भी बढ़ता है।
इसलिए कीड़ा जड़ी सेहत के लिए फायदेमंद होती है। सेहत से जुड़ी अन्य तमाम जानकारियों के लिए पढ़ते रहें Onlymyhealth.com