औषधीय गुणों से भरपूर सुपारी शरीर के लिए फायदेमंद होती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर के कई रोगों को दूर करते हैं। इससे मिलने वाले फायदों के बारे में विस्तार से जानिए लेख में -
एक्सपर्ट की राय
डॉक्टर एम मुफिक के अनुसार, 'सुपारी में एंटी-इन्फ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं, जो स्किन और मांसपेशियों से जुड़ी परेशानियों को ठीक करने में मदद करता है।'
स्किन के लिए फायदेमंद
सुपारी के फल को पीसकर इसका लेप लगाने से स्किन से जुड़ी परेशानियां ठीक होती हैं। साथ ही, यह घाव को भरने में मदद करता है। इसका उपयोग करने से एक्ने और पिंपल्स की समस्या भी दूर होती है।
मुंह के छालों को ठीक करता है
सुपारी का लेप मुंह के छालों को ठीक करता है। साथ ही, इसका इस्तेमाल करने से होंठों के छाले भी ठीक होते हैं।
कमर दर्द से आराम दिलाता है
कमर दर्द के लिए सुपारी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सुपारी की पत्तियों को अच्छी तरह पीसकर इसका लेप बना लें और इसे दर्द वाली जगह पर लगाएं।
कैविटी की समस्या को दूर करता है
सुपारी का चूर्ण कैविटी की समस्या को दूर करता है। साथ ही, इसे लगाने से दांतों का पीलापन भी दूर होता है।
सिफलिस की समस्या को दूर करें
गर्मियों में सिफलिस की समस्या काफी बढ़ जाती है। सिफिलम के कारण आपको त्वचा में खुजली और जलन महसूस होती है। ऐसे में इस समस्या से राहत पाने के लिए सुपारी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
सावधानियां
अगर आप किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित है, तो इसका सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
सुपारी से शरीर को ये सभी लाभ मिलते हैं। सेहत से जुड़ी तमाम जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com