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एलडीएल कोलेस्‍ट्रॉल को कम करने वाले फूड

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 13, 2015
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

बै़ड कोलेस्ट्रॉल से होती है दिल की बीमारियां।
वसा आहारों का सेवन सीमित मात्रा में करें।
दालें और ओट्स का सेवन करना फायदेमंद।
खूब पानी पीयें, नियमित रूप से व्यायाम करें।

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