Sat Sep 12, 2026 | 12:59 AM IST

புரதம் நல்லதுதான் என்றாலும் அதிக புரதம் முடிக்கு சேர்ந்தால் இந்த பிரச்சனைகள் வரும்!

முடிக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்தான புரதம் அதிகரிப்பதும் ஆபத்துதான் என்றால் உங்களால் நம்பமுடிகிறதா, முடியில் அதீத புரதம் என்றால் என்ன, இதை சரிசெய்வது எப்படி என பார்க்கலாம்.

புரதம் போன்ற ஒரு நல்ல விஷயமும் உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தக்கூடும். புரதம் அதிகமாக இருப்பது, அதன் காரணங்கள், விளைவுகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது இங்கே தெளிவாக உள்ளது. முடி உற்பத்தியில் இருந்து அதிகப்படியான புரதத்தை உறிஞ்சும்போது புரதம் அதிகமாகிறது. இது முடியை கடினமாகவும், உடையக்கூடியதாகவும், உடையும் வாய்ப்புள்ளதாகவும் ஆக்குகிறது.

புரதத்திற்கும் ஈரப்பதத்திற்கும் இடையில் ஏற்றத்தாழ்வு இருக்கும்போது, பொதுவாக போதுமான நீரேற்றத்தைச் சேர்க்காமல் புரத சிகிச்சைகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் இந்தப் பிரச்சினை எழுகிறது. இதுகுறித்து டாக்டர் பிரியங்கா குரி, தோல் மருத்துவ ஆலோசகர், ஆஸ்டர் வைட்ஃபீல்ட் மருத்துவமனை, பெங்களூரு கூறிய தகவலை பார்க்கலாம்.

மேலும் படிக்க: உடலில் இயற்கையாக வீசும் துர்நாற்றத்தை போக்கி உடல் மனமனக்க இதை தவறாமல் சாப்பிடுங்க!

புரதம் அதிகமாக இருந்தால் முடி உதிர்தல் ஏற்படுமா?

புரதம் அதிகமாக இருந்தால் முடி உடைந்து போகும், இது முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தலாம். முடி இறுக்கமாகி எளிதில் உடைந்து விடும், இது மெலிந்து அல்லது அதிகப்படியான உதிர்தல் போன்ற தோற்றத்தை அளிக்கிறது. இருப்பினும், புரதம் அதிகமாக இருந்தால் முடி நுண்ணறைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது அல்லது நிரந்தர முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தாது. சரியான ஈரப்பத சமநிலையுடன், சேதத்தை மாற்றியமைக்கலாம்.

hair-protein-home-remedies

புரதம் அதிகமாக இருந்தால் முடியில் ஏற்படும் சேதம்

புரதம் சார்ந்த தயாரிப்புகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவது

ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கெரட்டின் அல்லது பட்டு புரதம் போன்ற பொருட்களைக் கொண்ட கெரட்டின் சிகிச்சைகள், புரத ஹேர் மாஸ்க்குகள் அல்லது கண்டிஷனர்களின் வழக்கமான பயன்பாடு முடியின் கட்டமைப்பையும் விறைப்பையும் ஏற்படுத்தும்.

ஈரப்பதமின்மை

போதுமான ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் இல்லாமல் புரத சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படும்போது, முடி வறண்டு, நிர்வகிக்க கடினமாகிவிடும்.

லீவ்-இன் புரத சிகிச்சைகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்

புரதத்தைக் கொண்ட லீவ்-இன் தயாரிப்புகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது முடியை துவைக்க-அவுட் சிகிச்சைகளை விட நீண்ட நேரம் இருக்கும் என்பதால், முடி குவியலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

கடின நீர் குவிதல்

கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற கடின நீரில் உள்ள தாதுக்கள் புரத தயாரிப்புகளுடன் தொடர்பு கொண்டு முடியில் ஒரு படலத்தை உருவாக்கி, நெகிழ்வுத்தன்மையைக் குறைக்கும்.

குறைந்த போரோசிட்டி முடி

குறைந்த போரோசிட்டி கொண்ட முடி ஈரப்பதத்தையும் தயாரிப்பு உறிஞ்சுதலையும் தடுக்கும். புரத அடிப்படையிலான பொருட்கள் ஊடுருவுவதற்குப் பதிலாக முடியில் உட்காரலாம், இதனால் வறட்சி மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மை ஏற்படும்.

hair-protein-causes

புரத ஓவர்லோடை எவ்வாறு கையாள்வது?

உங்கள் தலைமுடி மீட்க அனுமதிக்க புரத அடிப்படையிலான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். கற்றாழை அல்லது கிளிசரின் போன்ற பொருட்களுடன் ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்புகள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் லீவ்-இன் சிகிச்சைகளுக்கு மாறவும். லேசான சல்பேட் இல்லாத அல்லது செலேட்டிங் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும்.

மென்மையை மீட்டெடுக்க ஆர்கன் அல்லது ஜோஜோபா போன்ற லேசான எண்ணெய்களைச் சேர்க்கவும். குறைந்த போரோசிட்டி கொண்ட கூந்தலுக்கு, ஆழமான கண்டிஷனிங் செய்யும்போது வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவது ஈரப்பதத்தை மிகவும் திறம்பட ஊடுருவ உதவும்.

மேலும் படிக்க: முடிக்கு புரதம் ஏன் முக்கியம்? புரதம் அதிகமானால் ஆபத்தா? அதீத புரதம் அறிகுறிகள்?

உங்கள் கூந்தல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் புரதத்திற்கும் ஈரப்பதத்திற்கும் இடையில் சமநிலையை பராமரிக்கவும். புரத சிகிச்சைகளை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு குறைந்த போரோசிட்டி கொண்ட முடி இருந்தால். ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்களைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும், முடி வளர்வதைத் தடுக்க அவ்வப்போது உங்கள் தலைமுடியை தெளிவுபடுத்தவும்.

image source: freepik

Read Next

முடிக்கு புரதம் ஏன் முக்கியம்? புரதம் அதிகமானால் ஆபத்தா? அதீத புரதம் அறிகுறிகள்?

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

M Karthick

M Karthick

Senior Sub Editor

செய்தியாளர், செய்தி ஆசிரியர் என பல பிரிவுகளில் பணியாற்றியுள்ளேன். ஆரோக்கிய நலன், அழகு பராமரிப்பு, பெற்றோர் குழந்தைகள் நலன், சினிமா உள்ளிட்டவைகளை ஆராய்ந்து கற்றறிந்து எழுத விரும்புபவன். தான் பதிவிடும் செய்திகள் தெளிவாகவும், துல்லியமாகவும், எளிதாகவும் இருக்க வேண்டும் என்பதில் கவனம் செலுத்துவேன். கருத்தரங்கில் பங்கேற்கவும் புத்தகம் படிக்கவும் பிடிக்கும். தனது செய்தியை படிக்கும் பயனருக்கு அதுசார்ந்த தகவலில் தெளிவு பிறக்க வேண்டும் என்பதில் கவனமாக இருப்பேன்.

Read More..

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content