பல முடி பிரச்சனைகளுக்கு ஒரே தீர்வு.. வெங்காயச் சாற்றை தலைக்கு இப்படி தடவி பாருங்க! எக்கச்சக்க நன்மைகள் கிடைக்கும்

இன்றைய நவீன காலத்தில் மோசமான வாழ்க்கைமுறை மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறையின் காரணமாக பலரும் பலதரப்பட்ட பிரச்சனைகளைச் சந்திக்கின்றனர். இதில் தலைமுடி சார்ந்த பிரச்சனைகளும் அடங்குகின்றன. இன்று பலரும் முடி வறட்சி, முடி உதிர்வு, நரைமுடி, நுனிமுடி பிளவு உள்ளிட்ட பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. எனினும், இது போன்ற பிரச்சனைகளிலிருந்து பலரும் வெளியில் கிடைக்கும் முடி பராமரிப்புப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், இவை இரசாயனங்கள் கலந்ததாக இருக்கலாம். இந்நிலையில், தலைமுடி ஆரோக்கியத்திற்கு நம் வீட்டிலேயே தயார் செய்யப்படும் பல்வேறு இயற்கையான வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.

அவ்வாறே, நம் வீட்டில் அன்றாட சமையலில் பயன்படுத்தக்கூடிய வெங்காயம் முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். இதில் தலைமுடிக்கு வெங்காயச் சாறு எவ்வாறு உதவுகிறது மற்றும் அதன் நன்மைகள் குறித்து மருத்துவர் ஹன்சாஜி அவர்கள் தி யோகா இன்ஸ்டிடியூட் யூடியூப் பக்கத்தில் சில தகவல்களைப் பகிர்ந்துள்ளார். அதைப் பற்றி இங்குக் காண்போம். மருத்துவர் தனது பதிவில் கூறியதாவது, ஒவ்வொரு தலைமுடியின் இழையும் சுமார் 2 முதல் 7 ஆண்டுகள் வரை வாழும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உச்சந்தலை ஆரோக்கியமாக இருந்தால், உங்கள் தலைமுடி இயற்கையாகவே உதிர்வதற்கு முன்பு நீண்ட காலம் வாழ்கிறது. உங்கள் தலைமுடி வளர்ந்து, நீங்கள் அதை எவ்வாறு பராமரிக்கிறீர்கள் என்பதற்கு ஏற்ப செயல்படுகிறது.

இதில், வெங்காய சாறு வலுவான மற்றும் அடர்த்தியான முடிக்கு இயற்கையான டானிக்காக எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பது குறித்து காணலாம்.

தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு ஏன் வெங்காயம் உதவுகிறது?

வெங்காயத்தில் கந்தகம் நிறைந்துள்ளது. இது உடல் உற்பத்தி செய்ய வேண்டிய முக்கியமான ஒன்றாகும். மேலும் கெரட்டின், தலைமுடியை உருவாக்கும் முக்கிய புரதம்.

வெங்காய சாற்றைப் பயன்படுத்துவது உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது மற்றும் வேரை பலப்படுத்துகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.

இது ஆதிக்கம் செலுத்தும் நுண்ணறைகள் விழித்தெழுந்து புதிய முடியை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது. உண்மையில், மனித உச்சந்தலையில் சுமார் ஒன்று முதல் ஒன்றரை லட்சம் முடி நுண்ணறைகள் உள்ளன, மேலும் சுழற்சி மேம்பட்டால் மீண்டும் உயிர் பெறலாம்.

அடுத்ததாக, வெங்காயத்தில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. குறிப்பாக குர்செடின் எனப்படும் கலவை உள்ளது. இந்த குர்செடின் தோல் செல்களில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை கிட்டத்தட்ட 70% குறைக்கும். எனவே இது முன்கூட்டியே முடி உதிர்வதைத் தடுக்க உதவுகிறது.

வெங்காய சாறு ஒரு இயற்கையான சுத்தப்படுத்தியாகும். இது உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தமாக வைத்திருக்கும், பொடுகை குறைக்கும் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கு சுத்தமான உச்சந்தலை சிறந்தது.

முடிக்கு வெங்காய சாற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

வெங்காய சாற்றைப் பயன்படுத்தும் முறை மிகவும் எளிமையானது.

• ஒரு வெங்காயத்தை உரித்து, துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
• இந்த துண்டுகளை அரைத்து சாறு செய்யலாம்.
• சாற்றை எடுக்க ஒரு பருத்தி துணி மூலம் கூழ் வடிகட்ட வேண்டும்.
• இந்த சாற்றை விரல்கள் அல்லது பருத்தி திண்டு மூலம் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
• இதை உச்சந்தலையில் நன்றாக மசாஜ் செய்யவும்.
• அதை 30 40 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் லேசான ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.
• புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒவ்வொரு முறையும் புதிய வெங்காய சாற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: Onion Juice For Hair: முடி பொசு பொசுனு வளர வெங்காயச் சாற்றை தலைக்கு இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க

சிவப்பு வெங்காய சாறு

சிவப்பு வெங்காய சாறு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும். ஏனெனில் சிவப்பு வெங்காயத்தில் அதிக கந்தகம் உள்ளது மற்றும் பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் சிறந்தது. இந்த சாற்றின் வலுவான பதிப்பும் உள்ளது.

நீங்கள் புளித்த வெங்காய சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம். நொதித்தல் நொதி மற்றும் புரோபயாடிக்குகளை அதிகரிக்கிறது. இது உங்கள் உச்சந்தலையில் ஊட்டச்சத்துக்களை எளிதாக உறிஞ்ச உதவுகிறது.

தயார் செய்யும் முறை

• ஒரு சிவப்பு வெங்காயத்தின் சாற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• சிறிது தண்ணீர், ஒரு சிட்டிகை உப்பு மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து, சுத்தமான துணியால் மூடி, அறை வெப்பநிலையில் 72 மணி நேரம் விடவும்.
• இதை 3 நாட்களுக்குப் பிறகு, வடிகட்டி, ஒரு டீஸ்பூன் ஆமணக்கு எண்ணெயைச் சேர்த்து ஒரு பாட்டிலில் சேமித்து வைக்கவும்.
• இதை உங்கள் உச்சந்தலையில் 5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். 45 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் இரண்டு முறை ஷாம்பு செய்யவும்.
• கூடுதல் ஊக்கத்திற்கு, ஐந்து சொட்டு ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்.

எனினும், வெங்காயச் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் சருமம் வசதியாக இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை உறுதிப்படுத்த எப்போதும் ஒரு சிறிய பேட்ச் டெஸ்ட் எடுக்க வேண்டும்ம். ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சியால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

மற்ற குறிப்புகள்

வெங்காயச் சாறு அற்புதமானது என்றாலும், உண்மையான முடி வளர்ச்சி ஒருபோதும் வெளிப்புறமானது அல்ல. இது உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் ஒரு பகுதியாகும். எனவே இயற்கையான முடி வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் எளிய பழக்கங்களைக் கையாள வேண்டும்.

• வாரத்திற்கு மூன்று முறை சூடான தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெயால் உச்சந்தலையை மசாஜ் செய்யவும். இது சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, வறட்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது.
• பின்னர் நெல்லிக்காய், ரீத்தா மற்றும் ஷிகாகாய் போன்ற இயற்கை பொருட்களால் செய்யப்பட்ட மென்மையான ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். அவை இயற்கை எண்ணெயை அகற்றாமல் சுத்தம் செய்கின்றன.
• முடி உதிர்தலுக்கு மன அழுத்தம் மிகப்பெரிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். மன அழுத்த அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, தலைமுடியில் கிட்டத்தட்ட 30% ஓய்வு நிலைக்குச் செல்லக்கூடும். இது சில மாதங்களுக்குப் பிறகு முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே தான் தளர்வு, தியானம் மற்றும் ஆழ்ந்த சுவாசம் மிகவும் முக்கியம்.

இந்த எளிய நடைமுறைகள் அனைத்தையும் இணைக்கும்போது, தலைமுடி உள் ஆரோக்கியத்தை பிரதிபலிக்கத் தொடங்குகிறது. உண்மையான அழகு என்பது நாம் வெளியே பயன்படுத்துவது மட்டுமல்ல. அது உடலின் உள்ளுக்குள் பராமரிக்கும் நல்லிணக்கத்திலிருந்து வளர்கிறது. எனவே, நல்ல ஆரோக்கியமான உணவு, நல்ல தூக்கம் போன்றவற்றின் மூலம் உடலை இயற்கையாகவே கவனித்துக் கொள்வதன் மூலம் தலைமுடியை வலுவாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் மாற்றலாம்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: Onion hair mask: முடி அடர்த்தியா, பொசுபொசுனு வளர வெங்காயத்தை தலைக்கு இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க

Image Source: Freepik