अगर आप ऑयली स्किन से परेशान हैं और बार-बार चेहरा धुलने के बाद भी चेहरा ऑयली रहता है तो आइए PubMed की स्टडी से जानते हैैं इसके पीछे की वजह।
स्किन में नैचुरल ऑयल्स होते हैं
हमारी स्किन अपने आप थोड़ा ऑयल बनाती है, जिसे सीबम कहते हैं। ये ऑयल त्वचा को मॉइस्चराइज और प्रोटेक्ट करने में मदद करता है।
बार-बार फेसवॉश से ऑयल हटता है
जब आप दिन में बहुत बार फेसवॉश का इसतेमाल करते हैं, तो नेचुरल ऑयल्स भी हट जाते हैं। स्किन इसे नुकसान मानकर और ज्यादा ऑयल बनाना शुरू कर देती है।
स्किन का बैलेंस बिगड़ता है
हर बार चेहरा धोने से स्किन का पीएच लेवल और ऑयल प्रोडक्शन का संतुलन बिगड़ जाता है। इससे स्किन और भी ज्यादा ऑयली लगने लगती है।
गलत प्रोडक्ट का इस्तेमाल
अगर फेसवॉश बहुत हार्श या ड्राइंग है, तो यह स्किन को और डिहाइड्रेट करता है। स्किन खुद को बचाने के लिए ज्यादा सीबम बनाती है।
हॉर्मोनल कारण भी हो सकते हैं
कभी-कभी हार्मोनल बदलाव, जैसे पीरियड्स या स्ट्रेस, भी स्किन को ज्यादा ऑयली बना सकते हैं, चाहे आप फेसवॉश कर भी लें।
दिन में 2 बार धोना काफी है
त्वचा विशेषज्ञों की मानें तो दिन में दो बार माइल्ड फेसवॉश से चेहरा धोना काफी होता है। ज्यादा बार धोना नुकसानदायक हो सकता है।
सही फेसवॉश चुनें
ऐसे फेसवॉश का चुनाव करें जो ऑयल‑फ्री, नॉन‑कॉमेडोजेनिक और माइल्ड हो। सैलिसिलिक एसिड या नियासिनमाइड युक्त फेसवॉश अच्छे माने जाते हैं।
हर किसी की स्किन अलग होती है। बार-बार फेसवॉश करना आपकी स्किन को नुकसान पहुंचा सकता है। अपनी स्किन की जरूरत को समझना सबसे जरूरी है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com