बहुत से लोग चेहरे पर नींबू रगड़ते हैं ताकि दाग-धब्बे और टैनिंग हट सके। लेकिन क्या आपको पता है कि यह आदत आपकी त्वचा को नुकसान भी पहुंचा सकती है? आइए डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. अस्मिता कपूर से जानते हैं इसके नुकसान।
नींबू लगाने से त्वचा में जलन
नींबू में सिट्रिक एसिड होता है, जो सीधा लगाने पर त्वचा में जलन पैदा कर सकता है। इससे त्वचा लाल और संवेदनशील हो सकती है।
नींबू लगाने से रूखापन और खुजली
नींबू का एसिड त्वचा की नमी छीन लेता है, जिससे चेहरा रूखा और खुजलीदार हो सकता है। ड्राई स्किन वालों को इससे ज्यादा नुकसान हो सकता है।
धूप में जलने का खतरा
नींबू लगाने के बाद अगर आप धूप में जाते हैं, तो त्वचा पर जलन और जलने के निशान (फोटोडर्मेटाइटिस) हो सकते हैं।
नींबू लगाने से त्वचा का pH बैलेंस बिगड़ता है
नींबू का एसिड त्वचा के प्राकृतिक तेलों को खत्म कर देता है, जिससे pH बैलेंस बिगड़ जाता है और त्वचा कमजोर हो सकती है।
नींबू लगाने से एलर्जी और चकत्ते
संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को नींबू से एलर्जी हो सकती है। इससे चेहरे पर लाल चकत्ते, सूजन या खुजली हो सकती है।
पिगमेंटेशन की समस्या
नींबू का सीधा इस्तेमाल कुछ लोगों की त्वचा को ज्यादा संवेदनशील बना सकता है, जिससे काले धब्बे और पिगमेंटेशन हो सकते हैं।
नींबू लगाने से आंखों को नुकसान
अगर नींबू का रस गलती से आंखों में चला जाए, तो यह जलन और आंखों में पानी आने की समस्या पैदा कर सकता है।
चेहरे पर नींबू सीधे न लगाएं। इसके बजाय, नींबू के रस में मुल्तानी मिट्टी या बेसन मिलाकर फेस पैक बनाएं। इससे त्वचा को कोई नुकसान नहीं होगा और निखार भी मिलेगा। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com