बढ़ती उम्र का असर चेहरे पर दिखना आम बात है। उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर थकान और रूखापन दिखने लगता है। 40 की उम्र में चेहरे की चमक कम हो जाती है। आज हम आपके एक ऐसे फेस मास्क के बारे में बताएंगे जो 40 में 20 का निखार लाने में मदद करेगा।
कैसे बनाएं फेस मास्क?
एक चम्मच हल्दी में 3 चम्मच गुलाब जल मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें और चेहरे पर लाएं। इसे 15 मिनट के लिए लगाएं और सादे पानी से फेस वॉश कर लें।
हल्दी का फायदा
हल्दी में एंटी-सेप्टिक और एंटी-एजिंग प्रॉपर्टीज होती है, जो झुर्रियों को कम करते हैं और स्किन को गहराई से साफ करते हैं।
गुलाब जल का फायदा
गुलाब जल स्किन को हाइड्रेट करता है और पोस्ट को टाइट करता है। ये स्किन को फ्रेश और टोन करता है।
हफ्ते में कितनी बार लगाएं?
इस मास्क को हफ्ते में 2 से 3 बार लगाना फायदेमंद रहता है। लगातार इस्तेमाल करने से चेहरे पर नेचुरल ग्लो आने लगता है।
हल्दी-गुलाब जल के फेस पैक के फायदे
इस फेस पैक से स्किन ग्लो, डार्क स्पॉट्स कम और स्किन टाइट करने में मदद मिलती है। इस मास्क से स्किन जवां दिखने लगती है।
गर्मियों में असरदार
इस मास्क का इस्तेमाल गर्मियों में करने से स्किन में ठंडक आती हैं। गुलाब जल की तासीर ठंडी होती है और हल्दी से स्किन के डार्क स्पॉट्स कम होते हैं।
कुछ सावधानियां
अगर आपकी स्किन बहुत सेंसिटिव है, तो हल्दी की मात्रा कम रखें। इस मास्क का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।
आप भी स्किन को जवां और सुंदर रखने के लिए इस फेस मास्क का इस्तेमाल जरूर आजमाएं। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com