मिल्क फेशियल से बल्ब सा चमकेगा चेहरा, जानें स्‍टेप्‍स

By Harsha Singh
23 Nov 2024, 07:00 IST

मिल्क फेशियल स्किन के लिए फायदेमंद होता है। इससे स्किन को नेचुरली ग्लोइंग बनाया जा सकता है। साथ ही, दाग-धब्बे भी कम होते हैं। ऐसे में आइए मिल्क फेशियल से होने वाले लाभों और इसे घर पर स्टेप बाय स्टेप करने का तरीका जानते हैं।

मिल्क फेशियल से नहीं होंगे साइड इफेक्ट

जी हां, अगर आप मिल्क फेशियल घर पर करेंगे, तो स्किन को किसी तरह के साइड इफेक्ट का सामना नहीं करना पड़ेगा। आज हम आपको यह फेशियल करने का स्टेप बाय स्टेप गाइड बताएंगे-

दूध में पाए जाते हैं कई पोषक तत्व

दूध में प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन-बी2, विटामिन-बी12, फास्फोरस, आयोडीन और पोटैशियम अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं। इन सभी पोषक-तत्वों की मदद से स्किन को ढेरों फायदे हो सकते हैं।  

क्लींजिंग से करें शुरुआत

मिल्क फेशियल करने के लिए आपको सबसे पहले चेहरे को क्लीन करना होगा।क्लिंजिंग से स्किन को अंदर तक साफ किया जा सकता है। इसके लिए आप हल्के हाथों से 2-3 मिनट मसाज कर सकते हैं।  

अगले स्टेप में स्क्रबिंग करें  

फेशियल का दूसरा स्टेप स्क्रबिंग है। इससे डेड सेल्स को निकाला जा सकता है। ऐसे में आप दूध में कॉफी पाउडर को मिलाएं और इस मिश्रण को हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं।

मसाज से होगा फायदा

मसाज करने से चेहरे की ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है। इससे चेहरे पर निखार आता है। स्क्रबिंग करने के बाद चेहरे की मसाज करना जरूरी होता है। इसके लिए आप दूध में शहद मिलाकर हल्के हाथ से चेहरे की मसाज करें।

फेस पैक लगाएं

मसाज करने के बाद चेहरे पर फेस पैक लगा सकते हैं। फेस पैक लगाने से चेहरे पर ग्लो दिखता है। इस फेस पैक के लिए पपीते को मैश कर लें। अब इस पपीते में दूध मिलाकर मिश्रण तैयार करें। इस पैक को 10 से 15 मिनट लगाकर रखें।

मिल्क फेशियल सेहत के लिए फायदेमंद होता है। स्वास्थ्य से जुड़ी तमाम जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com