होली का त्यौहार खुशियों से भरा होता है। लेकिन, इस दौरान रंगों के कारण स्किन और बालों को नुकसान होने का डर रहता है, जो इन असरदार तेलों से बचा जा सकता है।
होली के रंगों के नुकसान
रंगों और गुलाल के संपर्क में आने से त्वचा पर एलर्जी और बालों में झड़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। लेकिन, होली खेलने से पहले इन तेलों का इस्तेमाल फायदेमंद होता है।
नारियल तेल
नारियल तेल में एसेंशियल फैटी एसिड और विटामिन्स होते हैं, जो स्किन और बालों को पोषण देते हैं, जिससे होली के रंगों से सुरक्षा मिलती है और ड्राईनेस से बचाव होता है।
बादाम तेल
बादाम तेल में विटामिन ई और फैटी एसिड होते हैं, जो बालों और स्किन को मॉइश्चराइज करते हैं और बालों की ग्रोथ को बेहतर बनाते हैं। इसलिए, होली से पहले इसे जरूर लगाएं।
सरसों तेल
सरसों तेल भी स्किन और बालों के लिए अच्छा होता है, क्योंकि यह रंगों को जल्दी छूटा सकता है और केमिकल्स का असर कम करता है, जिससे बाल और त्वचा सुरक्षित रहते हैं।
कैस्टर ऑयल
कैस्टर ऑयल के इस्तेमाल से भी स्किन और बालों की खूबसूरती बनी रहती है और रंगों से होने वाली एलर्जी या नुकसान को कम किया जा सकता है। इसलिए, इसे लगाना चाहिए।
ऑलिव ऑयल
ऑलिव ऑयल में विटामिन ई और ओमेगा फैटी एसिड होते हैं, जो बालों को गहरे से कंडीशन करते हैं और त्वचा को खूबसूरत बनाए रखते हैं। होली खेलने से पहले इसे अप्लाई करें।
एलर्जी और केमिकल से बचाव
होली खेलने से पहले इन तेलों को चेहरे और सिर पर लगाकर रंगों से होने वाली एलर्जी और केमिकल से बचा जा सकता है, जिससे स्किन और बालों को किसी तरह का नुकसान नहीं होता।
ड्राईनेस और एलर्जी
होली के रंगों से होने वाली ड्राईनेस और एलर्जी से बचने के लिए ये तेल बहुत मददगार होते हैं और स्किन और बालों की सेहत बनाए रखने में मदद करते हैं।
होली खेलने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें, ताकि इन तेलों से किसी प्रकार की एलर्जी का खतरा न हो। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com