रूखी त्वचा नहीं फटेगी! बस रात को करें ये 5 काम

By Aditya Bharat
19 Feb 2025, 16:00 IST

ड्राई स्किन से परेशान हैं? तो रात के वक्त स्किन की सही देखभाल करना बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं कि रात में कैसे अपनी त्वचा का ख्याल रखें।

फेसवॉश से करें शुरुआत

रात को सोने से पहले सबसे पहले फेसवॉश से चेहरे को साफ करें। इससे त्वचा पर जमा गंदगी और तेल हटता है, और स्किन ताजगी महसूस करती है।

क्लींजर से चेहरा साफ करें

चेहरे को अच्छे से क्लींज करना जरूरी है। क्लींजर से या फिर नारियल तेल या एलोवेरा जेल से भी चेहरे को साफ किया जा सकता है।

टोनर का इस्तेमाल करें

अब स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करने के लिए टोनर लगाएं। यह स्किन पर निखार लाता है। ध्यान रखें, टोनर की थोड़ी मात्रा ही काफी होती है।

सीरम से करें स्किन रिपेयर

सीरम का इस्तेमाल करें क्योंकि यह स्किन के अंदर तक जाता है और ड्राई स्किन को रिपेयर करता है। सीरम से स्किन ग्लोइंग भी बनती है।

मॉइश्चराइजर लगाएं

रात को मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल जरूर करें। इससे स्किन को पोषण मिलता है और त्वचा नमी से भरपूर रहती है, जिससे स्किन ग्लो करती है।

त्वचा को पोषण देने वाला क्रीम

रात को गहरी नमी और पोषण देने के लिए स्किन पर मॉइश्चराइजर का अच्छे से मसाज करें। इससे ड्राई स्किन की परेशानियां कम होती हैं।

इस रूटीन को रोजाना करना जरूरी है

इस रूटीन को लगातार फॉलो करने से स्किन को फायदा मिलता है। स्किन की समस्याएं कम होने लगती हैं और त्वचा में नमी बनी रहती है।

अगर आपने हाल ही में किसी ट्रीटमेंट से अपनी त्वचा को एक्सपोज़ किया है, तो स्किन केयर से पहले ब्यूटी एक्सपर्ट से सलाह लेना न भूलें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com