अक्सर लोग दाग-धब्बों और मुंहासों जैसी स्किन से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं। ऐसे में आइए एक्सपर्ट से जानें इससे राहत के लिए क्या करें?
बेसन में मौजूद गुण
बेसन में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। इससे स्किन की समस्याओं से राहत देने और स्किन को हेल्दी रखने में मदद मिलती है।
बेसन और हल्दी फेस पैक
2 चम्मच बेसन में चुटकी भर हल्दी में गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट तैयार कर दें। अब इसे आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं और फिर चेहरा धो लें। इससे दाग-धब्बों, टैनिंग और कील-मुंहासों को कम करने में मदद मिलती है।
बेसन और एलोवेरा फेस पैक
2 चम्मच बेसन में एलोवेरा को डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। अब इसे चेहरे पर सूखने तक लगाएं और फिर चेहरा धो लें। इससे त्वचा में निखार लाने, स्किन को एक्सफोलिएट करने और स्किन को हाइड्रेट करने में मदद मिलती है।
बेसन और दही फेस पैक
बेसन और दही को अच्छे से मिलाकर 20 मिनट के लिए लगाएं और धो लें। इससे स्किन को एक्सफोलिएट करने, दाग-धब्बों को कम करने, स्किन को हाइड्रेट करने और त्वचा में निखार लाने में मदद मिलती है।
बेसन को इन तरीकों से करें इस्तेमाल
बेसन को फेस पैक के अलावा, स्क्रब के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके अलावा, बेसन में कच्चे दूध को मिलाकर इससे चेहरे को धो सकते हैं। इससे स्किन को कई लाभ मिलते हैं।
स्किन के लिए बेसन के फायदे
बेसन से स्किन को एक्सफोलिएट कर डेड सेल्स को निकालने, दाग-धब्बों को कम करने, स्किन को मॉइस्चराइज करने और त्वचा में निखार लाने में मदद मिलती है।
सावधानियां
बेसन को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करते समय तेजी से न रगड़ें, इससे स्किन को नुकसान हो सकता है। इसके अलावा, इसके अधिक इस्तेमाल से बचें, इससे ड्राई स्किन की समस्या हो सकती है। साथ ही इससे एलर्जी की स्थिति में इसके इस्तेमाल से बचें।
दाग-धब्बों को कम करने के लिए बेसन को लेख में बताए गए तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com