आजकल लोग सामान्य समस्याओं, जैसे- एसिडिटी, दर्द, सिरदर्द या सर्दी-जुकाम होने पर बार-बार दवाओं का सहारा लेते हैं। हालांकि, बिना डॉक्टर की सलाह के किसी भी दवा का सेवन नहीं करना चाहिए।
एक्सपर्ट की राय
इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने लखनऊ में डॉ राम मनोहर लोहिया इंस्टिट्यूट ऑफ मेडिकल साइंसेज के असिसटेंट प्रोफेसर डॉ संजीत कुमार सिंह से बात की।
एक्सपायरी डेट
कई लोग एक्सपायरी डेट देखे बिना ही दवा का इस्तेमाल कर लेते हैं, जो सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है। दवाएं एक निर्धारित तारीख के बाद प्रभावी नहीं रहतीं। इसलिए, एक्सपायरी डेट पर ध्यान देना जरूरी है।
गंभीर समस्याएं
एक्सपायरी दवा खाने से पेट दर्द, उल्टी, एलर्जी, सिरदर्द, और एसिडिटी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इससे बचने के लिए दवाओं का सही उपयोग और उनकी एक्सपायरी डेट की जांच बेहद जरूरी है।
जांच करना
दवाओं की एक्सपायरी डेट उनकी प्रभावशीलता और सुरक्षा सुनिश्चित करती है। इसलिए, हमेशा इसकी जांच करना जरूरी है। ज़रा सी लापरवाही कई समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
डॉक्टर से सलाह लें
अगर आपने गलती से एक्सपायरी दवा खा ली, तो तुरंत डॉक्टर से चेकअप कराना जरूरी है। समय रहते इलाज कराने से आप गंभीर समस्याओं से बच सकते हैं।
बच्चों से दूर रखें
एक्सपायरी दवाएं बच्चों की पहुंच से दूर रखना बेहद जरूरी है। दवाएं एक्सपायर होने पर सुरक्षित तरीके से नष्ट करें। लिक्विड दवाओं को सिंक में फेंकें और अन्य दवाओं को फोड़कर डिस्पोज करें।
डेट चेक करें
दवा खरीदते समय हमेशा उसकी एक्सपायरी डेट और सील की स्थिति जांचें। यह सुनिश्चित करता है कि दवा सुरक्षित और प्रभावी है, जिससे स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सके।
सावधानियां
दवाओं का इस्तेमाल करते समय सावधानियां और निर्देश ध्यान से पढ़ना जरूरी है। सही तरीके से दवा लेने से स्वास्थ्य बेहतर रहता है, जिससे दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है।
एक्सपायरी दवाओं के दुष्प्रभावों से बचने के लिए उन्हें इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com