आजकल पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर एक आम समस्या बनती जा रही है। कई लोग मानते हैं कि ज्यादा दूध पीने से इसका खतरा बढ़ सकता है। लेकिन क्या ये दावा सही है? आइए जानते हैं इसकी सच्चाई, रिसर्च और एक्सपर्ट की राय के आधार पर।
प्रोस्टेट ग्रंथि क्या है?
प्रोस्टेट पुरुषों में यूरिनरी ट्रैक्ट के नीचे मौजूद एक ग्रंथि है। यह स्पर्म को पोषण देने वाले तरल का उत्पादन करती है और मूत्र मार्ग को कंट्रोल करती है।
एक्सपर्ट की राय
इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के यूरोलॉजी और एंड्रोलॉजी विभाग के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. एन. सुब्रमण्यन के अनुसार, इस पर कुछ रिसर्च हुई हैं, लेकिन दूध और प्रोस्टेट कैंसर के बीच सीधा संबंध अब भी बहस का विषय है।
क्या कहती हैं रिसर्च?
कुछ स्टडीज कहती हैं कि डेयरी प्रोडक्ट्स, खासतौर पर दूध, प्रोस्टेट कैंसर के रिस्क को बढ़ा सकते हैं, जबकि कुछ स्टडी इस बात की पुष्टि नहीं करती।
IGF-1 हार्मोन का रोल
कुछ शोधों के अनुसार, दूध पीने से IGF-1 नामक हार्मोन का स्तर बढ़ता है, जिसे प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम से जोड़ा गया है।
कैल्शियम और कैंसर कनेक्शन
दूध में मौजूद हाई कैल्शियम लेवल भी एक संभावित कारण हो सकता है। यह प्रोस्टेट सेल्स की ग्रोथ को प्रभावित कर सकता है, ऐसा कुछ स्टडीज का दावा है।
अन्य कारण क्या हैं?
प्रोस्टेट कैंसर सिर्फ दूध से नहीं होता। इसमें आनुवांशिक, उम्र, जीवनशैली और मोटापा जैसे कई कारण शामिल होते हैं। इसलिए एक ही कारण को दोष नहीं दिया जा सकता।
क्या करें?
डॉ. एन. सुब्रमण्यन की सलाह है कि दूध को पूरी तरह बंद न करें। इससे कई पोषक तत्व मिलते हैं। बस इसे संतुलित मात्रा में पिएं और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं।
दूध पीने से कई सेहत को कई लाभ मिलते हैं। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है। हेल्थ से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com