ज्यादातर लोग हींग का इस्तेमाल खाना बनाने में करते हैं। इससे स्वाद के साथ स्वास्थ्य को कई लाभ भी मिलते हैं। ऐसे में इसे कच्चे दूध के साथ लेने से स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से राहत मिलती है। आइए जानें -
हींग में मौजूद गुण
औषधीय गुणों से भरपूर हींग में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-फंगल के गुण पाए जाते हैं। इसे कच्चे दूध के साथ लेने से कई समस्याओं से राहत मिलती है।
पाचन के लिए फायदेमंद
हींग में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं। इसे दूध के साथ लेने से अपच, कब्ज, गैस, एसिडिटी और पेट फूलने जैसी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है। साथ ही इससे आंतों से जुड़ी समस्याओं से राहत देने और गुड़ बैक्टीरिया को बढ़ावा देने में मदद मिलती है।
लिवर के लिए फायदेमंद
हींग में मौजूद गुण लिवर के लिए फायदेमंद है। हींग को दूध के साथ लेने से लिवर को हेल्दी रखने और लिवर के कार्यों को बेहतर करने में मदद मिलती है।
बवासीर के लिए फायदेमंद
हींग में बहुत से पोषक तत्व और गुण पाए जाते हैं। इसको दूध के साथ लेने से बवासीर जैसी समस्या से राहत देने में मदद मिलती है।
इम्यूनिटी बूस्ट करे
हींग में एंटी-ऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। इसको दूध के साथ लेने से शरीर की इम्यूनिटी को बूस्ट करने और बीमारियों से बचाव करने में मदद मिलती है।
हिचकी से दे राहत
दूध और हींग में मौजूद गुण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। इनको साथ लेने से बार-बार हिचकी आने की समस्या से भी राहत मिलती है।
कान की परेशानी में फायदेमंद
हींग एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल के गुण पाए जाते हैं। इसे दूध के साथ लेने से कान के दर्द और इससे जुड़ी समस्याओं से राहत देने में मदद मिलती है।
चुटकीभर हींग को कच्चे दूध के साथ लेने से स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं से राहत मिलती है। ध्यान रहे इसका सेवन डॉक्टर की सलाह पर ही करें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com