सिर्फ सीने में दर्द ही नहीं, पेट से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, दर्द और डकार भी हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं। इन्हें हल्के में न लें। आइए डॉ. अवधेश शर्मा से जानें पेट से जुड़ी किन दिक्कतों के हल्के में नहीं लेना चाहिए।
अचानक तेज पेट दर्द
अगर बिना किसी कारण के पेट में अचानक तेज दर्द हो तो सतर्क हो जाएं। यह हार्ट की धमनियों में रुकावट का संकेत हो सकता है।
बार-बार अपच और डकार
लगातार अपच, जलन या डकार की समस्या हो रही है, तो यह दिल से जुड़ी परेशानी हो सकती है। खासकर महिलाओं में ये लक्षण आम हैं।
मतली और उल्टी के साथ दर्द
पेट दर्द के साथ मतली और उल्टी होना आम गैस की समस्या नहीं, बल्कि हृदय रोग का संकेत भी हो सकता है। तुरंत जांच कराएं।
दस्त और ऐंठन का बढ़ना
अगर आपको बार-बार दस्त, उल्टी और पेट में ऐंठन हो रही है, तो यह आंतों तक ब्लड सप्लाई बाधित होने का संकेत हो सकता है।
ज्यादा थकान और पसीना आना
ठंड में भी पसीना आना और बिना मेहनत के थक जाना, हार्ट अटैक से पहले के सामान्य लक्षण हैं। इन्हें नजरअंदाज न करें।
सांस फूलना और चक्कर आना
सीढ़ियां चढ़ने या सामान्य काम करते हुए सांस फूलना, चक्कर आना हार्ट की कमजोर स्थिति का संकेत हो सकता है। ये इमरजेंसी सिग्नल हो सकते हैं।
दिल को बचाने के उपाय
स्मोकिंग से दूरी बनाएं, संतुलित खानपान अपनाएं, एक्सरसाइज करें और तनाव कम रखें। ये आदतें हार्ट को हेल्दी रखने में मदद करती हैं।
अगर इन लक्षणों में से कोई भी बार-बार दिखे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। समय पर इलाज हार्ट अटैक से जान बचा सकता है। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com