बालों का झड़ना आजकल के इन्वायरमेंट और लाइफस्टाइल के कारण आम समस्या हो गई है। इसके लिए बालों की केयर करना बहुत जरूरी है। इस लेख में हम सहजन के तेल को बनाना और इसके इस्तेमाल के बारे में जानेंगे। यह बालों को जड़ों से मजबूत, घना और हेल्दी बनाता है। इसमें मौजूद न्यूट्रिएंट्स स्कैल्प को हेल्दी बनाने में भी मदद करते हैं।
मोरिंगा ऑयल बनाने की सामग्री
इस ऑयल को बनाने के लिए सहजन के बीज, कोकोनट ऑयल या फिर जैतून का तेल और एक ग्लास की बोतल चाहिए।
सहजन के बीजों की तैयारी
सहजन का तेल बनाने से पहले सहजन के बीजों को इकट्ठा करें और इन्हें धूप में अच्छी तरह से ड्राई करें। इनकों हल्का सा भूनकर पीस लें, इससे तेल बनाने में आसानी होगी।
तेल बनाने की प्रक्रिया
पिसे हुए सहजन के बीजों को कोकोनट ऑयल या ऑलिव ऑयल में मिलाकर हल्की आंच पर अच्छे से पकाएं। इसको तक तक पकाएं जब तक बीजों का सारा पोषण तेल में मिक्स न हो जाएं।
सहजन के तेल को स्टोर करें
सहजन के तेल को ठंडा होने के बाद एक कांच के बोतल में स्टोर कर लें। इसे ठंडी और ड्राई जगह पर ही स्टोर करें, ताकि इसके पोषक तत्व लंबे टाइम तक बने रहें।
बालों में सहजन तेल लगाने का तरीका
सहजन के तेल को हल्का गुनगुना करके स्कैल्प पर अच्छे से चंपी करें। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और बालों की जड़ों को ताकत मिलती है। इसको बालों में नहाने से 2 घंटे पहले लगाएं।
झड़ते बालों के लिए सहजन का तेल
सहजन के तेल में विटामिन और मिनरल्स मौजूद होते हैं, जो बालों की जड़ों को पोषण देते हैं। इससे बालों का झड़ना कम होता है और नई हेयर ग्रोथ में मदद होती है।
डैंड्रफ और रूखेपन के लिए सहजन का तेल
सहजन ऑयल स्कैल्प को हाइड्रेट करता है और डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है। इसका इस्तेमाल हफ्ते में 2 या 3 बार करने से फायदा होगा।
सहजन का तेल एक नेचुरल और केमिकल फ्री हेयर प्रोडक्ट है, जो बालों को हेल्दी और खूबसूरत बनाने में मदद करता है। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com.