बेहतर ब्लड सर्कुलेशन और बच्चों के शरीर की हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए मालिश करना बहुत फायदेमंद होता है। इसके लिए आप कुछ खास तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेख में जानें विस्तार से-
टी ट्री ऑयल
आप बच्चों की मालिश के लिए टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसें मौजूद एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण उनकी स्किन को हेल्दी रखते हैं।
नारियल तेल
नारियल का तेल बच्चों की त्वचा के लि बेहद फायदेमंद होता है। इसमें एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्किन को इंफेक्शन से बचाते हैं।
कैस्टर ऑयल
आप कैस्टर ऑयल से भी मालिश कर सकते हैं। इससे बॉडी में रक्त का संचार बेहतर होता है।
चंदन तेल
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर चंदन का तेल त्वचा को ठंडक देता है। इससे रेडनेस और रैशेज ठीक होते हैं।
कैमोमाइल ऑयल
कैमोमाइल ऑयल से मसाज करने ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है। इससे त्वचा से जुड़े रोग दूर होते हैं।
आप बच्चों की मालिश के लिए ये सभी तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com