நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள பல வகையான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்கிறோம். ஆனால், இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களால் உடல் தொடர்பான பல பிரச்சனைகளை சந்திக்கிறோம். முழு உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில பூ டீகளை குடிக்கலாம். அவற்றை பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்.
செம்பருத்தி பூ டீ
இதில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் நிறைந்துள்ளன. எனவே, செம்பருத்தி பூவை தேநீர் குடிப்பது, ஆரோக்கியத்துடன் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
மல்லிகை பூ டீ
இந்த நறுமண தேநீர் பருகுவது உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. தவிர, மல்லிகைப் பூ டீயின் நறுமணமும் மனநிலையை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
சங்குப்பூ டீ
இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் நிறைந்துள்ளது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், சங்குப்பூக்களின் தேநீர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. இது உடல் பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறது.
ரோஜா பூ டீ
நீங்கள் ரோஸ் டீயை உட்கொண்டால், அது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், மனம் அமைதியாகி, அந்த நபர் நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருப்பார்.
சூரியகாந்தி பூ டீ
உடல் எடையைக் குறைப்பதோடு, இதயத்தையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. சூரியகாந்தி பூ டீ குடிப்பது முழு உடலையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
சாமந்தி பூ டீ
இந்த தேநீரை உட்கொள்வதன் மூலம், காயங்கள் அல்லது காயங்கள் விரைவில் குணமடைய ஆரம்பிக்கும். கூடுதலாக, சாமந்தி பூ டீ குடிப்பதும் செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
லாவெண்டர் பூ டீ
லாவெண்டர் பூ டீ குடிப்பது செரிமான பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் பெற நன்மை பயக்கும். இதனால் தலைவலியும் குறையும்.