பூண்டு உடலுக்கு பெரிதும் நன்மை பயக்கும் என்றாலும் பூண்டு உடல் சூட்டை அதிகரிக்கும் என இன்னொரு கருத்து உண்டு.
குறைந்த அளவில் பூண்டை உட்கொண்டால், அது பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும், அதிகமாக பூண்டு சாப்பிடுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
பூண்டு சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஆனால், சில நேரங்களில் அதை சாப்பிடுவதால் உடலில் வெப்பம் ஏற்படும்.
பூண்டு சாப்பிடுவதால் உடல் வெப்பம் நேரடியாக அதிகரிப்பதில்லை. ஆனால், நீங்கள் அதை தேவைக்கு அதிகமாக உட்கொண்டால், உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கக் கூடும்.
வெயில் நேரத்தில் பூண்டை அதிகமாக உட்கொண்டால், உடல் வெப்பநிலை இயல்பை விட அதிகமாக அதிகரிக்கக்கூடும். அதிகமாக சாப்பிடுவதால் காய்ச்சல் வருவதற்கும் வாய்ப்பு உள்ளது.