பூசணி விதை எண்ணெயில் எண்ணற்ற நன்மைகள் உள்ளன. இதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து இங்கே விரிவாக காண்போம் வாருங்கள்.
ஊட்டச்சத்து விவரங்கள்
இரும்பு, வைட்டமின் ஏ, பி, சி, தாமிரம், கால்சியம், துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் பூசணி விதை எண்ணெயில் நல்ல அளவில் காணப்படுகின்றன.
இதயத்திற்கு நன்மை பயக்கும்
ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் பூசணி எண்ணெயில் காணப்படுகின்றன. இது இதயத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதன் நுகர்வு கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.
தோலுக்கு நன்மை
பூசணி விதை எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதனை சருமத்தில் தடவினால் பருக்கள் பிரச்னையில் இருந்து நிவாரணம் கிடைக்கும். இது சரும அலர்ஜி பிரச்னையில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
சிறுநீர்ப்பைக்கு நன்மை
பூசணி விதை எண்ணெய் சிறுநீர் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். சிறுநீர்ப்பை பிரச்சனைகள் அல்லது சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி ஏற்பட்டால், இந்த எண்ணெய் வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
முடிக்கு நன்மை
பூசணி விதை எண்ணெய் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதை முடியில் தடவுவது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், அடர்த்தியாகவும் இருக்க உதவுகிறது.
மார்பக புற்றுநோயில் நன்மை பயக்கும்
பூசணி விதை எண்ணெயை உட்கொள்வது பெண்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இந்த எண்ணெய் மார்பக புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுகிறது.