தொப்புளில் நெய் தடவுவது மிகவும் பழமையான மற்றும் பிரபலமான ஆயுர்வேத நடைமுறையாகும். இதன் நன்மைகளை பார்க்கலாம்.
ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும்
அதிகப்படியான நீரிழப்பைத் தவிர்க்கவும், ஈரப்பதத்தைப் பாதுகாக்கவும் தொப்புளில் நெய்யைப் பயன்படுத்தலாம். வறண்ட சருமம் பிரச்சனையும் நீங்கும்.
சரும ஆரோக்கியம்
தொப்புளில் நெய் வைப்பது சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். இதில் சருமத்திற்கு தேவையான பல சத்துக்கள் உள்ளன.
வலி நிவாரணி
நெய்யில் உள்ள ப்யூட்ரேட் ஒரு குறுகிய சங்கிலி கொழுப்பு அமிலமாகும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்பட்டு வலி நிவாரணியாக மாறுகிறது.
செரிமான ஆரோக்கியம்
தொப்புளில் நெய் தடவுவதன் மூலம் செரிமான அமைப்பு பல மடங்கு மேம்படும், இது ஆரோக்கியமான குடலுக்கு பங்களிக்கிறது.