वाइट डिस्चार्ज को मेडिकल भाषा में लिकोरिया कहते हैं। जिसे आम भाषा में सफेद पानी के नाम से जाना जाता है। वाइट डिस्चार्ज होना बेहद आम है। लेकिन, कई बार वाइट डिस्चार्ज ज्यादा होता है।
इस लेख में गाइनोकॉलोजिस्ट डॉ दीपा शर्मा (झलकारीबाई अस्पताल, लखनऊ) से विस्तार से जानें वाइट डिस्चार्ज ज्यादा होने के कारण और कुछ उपाय भी-
वाइट डिस्चार्ज ज्यादा क्यों होता है?
वाइट डिस्चार्ज ज्यादा होने के पीछे क कारण हो सकते हैं। जैसे- खून की कमी, बैक्टीरियल या फंगल इंफेक्शन, विटामिन सी और डी की कमी, साफ-सफाई न रखना, गर्भावस्था में, यूरिनरी इंफेक्शन , कमजोर इम्यूनिटी।
ड्राई रखें
वजाइनल एरिया को ड्राई रखने की कोशिश करें। साथ ही, ऐसे में आपको कसे कपड़ें भी नहीं पहनने चाहिए।
एक्सरसाइज करें
अधिक वाइट डिस्चार्ज होने पर आप एक्सरसाइज कर सकती हैं। रोजाना वॉक और मेडिटेशन करें।
केला और चीनी
वाइट डिस्चार्ज की दिक्कत को कम करने के लिए केले को चीनी, मक्खन या घी के साथ खाएं। इसे कुछ दिनों तक खाने से आपको लाभ मिलेगा।
पैड बदलें
पीरियड्स के दौरान आपको साफ-सफाई का खास ध्यान रखना चाहिए। इससे इंफेक्शन से आपका बचाव होगा। एक ही पैड को लंबे समय तक न लगाएं।
लेख में आपने जाना वाइट डिस्चार्ज ज्यादा होने के कारण और उपाय। अधिक दिक्कत होने पर डॉक्टर की सलाह लें। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com