नारियल तेल में विटामिन ई, फैटी एसिड और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्किन को पोषण देने और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं। इसके फायदों को देखते हुए लोग रातभर इस तेल को अपने चेहरे पर लगाकर सो जाते हैं। ऐसे में आइए ब्यूटी एक्सपर्ट पूजा गोयल से जानते हैं, रातभर नारियल तेल को अपने चेहरे पर लगाने के नुकसान के बारे में।
स्किन को मिलता है पोषण
चेहरे पर नारियल तेल लगाने से स्किन को गहराई से नमी और पोषण मिलता है। यह ड्राई स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है।
दाग-धब्बों को करता है हल्का
इसमें मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण चेहरे के दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करते हैं। नियमित रूप से इसे लगाने से बेहतर नतीजे मिलते हैं।
ज्यादा इस्तेमाल से होगा नुकसान
अगर नारियल तेल का ज्यादा इस्तेमाल किया जाए, तो यह स्किन पर एक्स्ट्रा ऑयल जमा कर सकता है। इससे पिंपल्स और गंदगी बढ़ने लगती है।
ऑयली स्किन वाले सावधान रहें
ऑयली स्किन वालों को नारियल तेल बहुत कम मात्रा में लगाना चाहिए। ज्यादा तेल लगाने से चेहरे पर तेल और धूल जमा हो सकती है।
एलर्जी की समस्या हो सकती है
गर्मी के मौसम में नारियल तेल की तासीर गर्म होने के कारण स्किन में जलन या एलर्जी की समस्या हो सकती है।
पिंपल्स हो सकते हैं
बहुत ज्यादा नारियल तेल लगाने से चेहरे पर गंदगी जमा होती है, जिससे मुहांसे और पिंपल्स हो सकते हैं।
चेहरे पर बाल बढ़ने का खतरा
कुछ लोगों में नारियल तेल के कारण चेहरे पर बाल उगने लगते हैं। ऐसे में सावधानी से इसका इस्तेमाल करें।
नारियल तेल का इस्तेमाल करें लेकिन सीमित मात्रा में। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com