घी का इस्तेमाल सिर्फ सेहत ही नहीं, स्किन के लिए भी वरदान है। आयुर्वेदाचार्य डॉक्टर एम मुफिक की मानें तो रात को घी लगाकर सोने से त्वचा को कई फायदे मिलते हैं। तो आइए जानते हैं उनसे इस बारे में।
जले घावों के निशान करें हल्के
घी त्वचा पर पड़े जलन या सूरज से हुए जले निशानों को हल्का करने में मदद करता है। रात में चेहरे पर लगाएं या दिन में एक घंटे के लिए इस्तेमाल करें।
चेहरे की सूजन को कम करे
घी में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं। प्रभावित जगह पर घी लगाकर रातभर छोड़ दें या एक घंटे के लिए लगाएं। इससे स्किन शांत और सूजन में राहत मिलती है।
फटे होंठों का इलाज
सर्दियों में होंठ फटना आम है। रात को होंठों पर घी लगाने से उनमें नमी बनी रहती है और होंठ मुलायम हो जाते हैं। इसे दिन में भी लगाया जा सकता है।
संक्रमण से दिलाए राहत
घी स्किन इंफेक्शन, खुजली और लालपन से राहत दिला सकता है। इसके एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा को साफ रखते हैं और जलन से भी राहत देते हैं।
त्वचा रखे हाइड्रेटेड
रूखी और बेजान त्वचा को घी से गहराई तक नमी मिलती है। सोने से पहले चेहरे पर घी लगाएं और रातभर छोड़ दें। सुबह चेहरा धोने से त्वचा नर्म महसूस होगी।
स्किन टोन सुधारे
रात को घी लगाकर सोने से रंगत में धीरे-धीरे निखार आता है। नियमित प्रयोग से डार्कनेस 5 हो सकती है और त्वचा में प्राकृतिक चमक लौट सकती है।
आंखों की थकान करे दूर
रात को आंखों के नीचे घी की हल्की मालिश करने से थकान और डार्क सर्कल कम हो सकते हैं। बस ध्यान रखें कि घी आंखों के अंदर न जाए।
चेहरे पर घी लगाना बेहद फायदेमंद है। ध्यान रखें कि घी ताजा और शुद्ध हो। हेल्थ से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com