मुंह का कड़वा स्वाद कैसे ठीक करें?

By Shilpy Arya
09 Jan 2025, 19:10 IST

अक्सर लोगों का बीमारी के कारण या किसी अन्य वजह से मुंह का स्वाद कड़वा हो जाता है। जिसकी वजह से खाना भी अच्छा नहीं लगता है।

लेख में डॉ मनीष स‍िंह (प्रांजल आयुर्वेद‍िक क्‍लीन‍िक, लखनऊ) से जानें मुंह का कड़वा स्वाद ठीक करने के तरीके-

दालचीनी

दालचीनी कका पानी पीने से भी आपको मुंह का कड़वा स्वाद ठीक करने में मदद मिल सकती है। इस पानी में शहद और नींबू मिलाकर इससे कुल्ला करें।

लहसुन

रोजाना लहसुन की 2 से 3 कली का सेवन करें। यह एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों का अच्छा सोर्स होता है, जो मुंह का स्वाद ठीक करने के साथ इंफेक्शन से भी बचाता है।

अदरक का पानी

एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर अदरक का पानी मुंह का कड़वा स्वाद ठीक कर सकता है। इस पानी में शहद और नींबू मिलाएं।

हल्दी

हल्दी का पेस्ट बनाकर इसमें 4 से 5 बूंद नींबू के रस की मिलाएं। इसे दांतों और जीभ में लगाएं। 10 मिनट के बाद कुल्ला करें। इसके एंटी-बैक्‍टीर‍ियल गुण बैक्टीरिया नष्ट करके मुंह का स्वाद भी ठीक करते हैं।

नमक

पानी एंटी-सेप्टिक गुणों वाले नमक पानी से गरारे करने से या इसका सेवन करने से मुंह का स्वाद ठीक होता है। आप इसमें नींबू का रस मिक्स कर सकते हैं।

आप इन सभी तरीकों से मुंह का कड़वा स्वाद ठीक कर सकते हैं। सेहत से जुड़ी जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com