कच्चा दूध चेहरे पर लगाने से त्वचा को नमी मिलती है और चेहरा नेचुरली ग्लो करने लगता है। बस इसे सही तरीके से इस्तेमाल करना जरूरी है वरना उल्टा असर भी हो सकता है।
फेसवॉश करें
चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से पहले चेहरे को हल्के फेसवॉश से धो लें ताकि धूल-मिट्टी और ऑयल साफ हो जाए और दूध अच्छी तरह से त्वचा में समा सके।
कच्चा दूध फेस पर लगाने का तरीका
अब एक साफ कॉटन या रूई लें। उसे कच्चे दूध में भिगोएं और चेहरे पर हल्के हाथों से थपथपाकर लगाएं, मसाज करने की जरूरत नहीं है।
चेहरे पर दूध से मसाज
दूध को चेहरे पर लगाने के बाद कम से कम 10 से 15 मिनट तक छोड़ दें ताकि इसके पोषक तत्व त्वचा में अच्छे से असर दिखा सकें।
गुनगुने पानी से चेहरा धोएं
जब दूध सूखने लगे तो गुनगुने पानी से चेहरे को अच्छे से धो लें। कोई हार्श साबुन या फेसवॉश उस समय बिल्कुल इस्तेमाल न करें।
चेहरे की डेड स्किन हटना
कच्चा दूध चेहरे की डेड स्किन हटाने, टैनिंग कम करने और रंगत निखारने में काफी असरदार होता है। खासकर, अगर इसे नियमित इस्तेमाल किया जाए।
पैच टेस्ट करें
अगर आपकी त्वचा बहुत सेंसिटिव है तो पहले एक पैच टेस्ट जरूर करें। कच्चा दूध कुछ लोगों को एलर्जी भी दे सकता है।
दूध में क्या मिलाएं?
दूध में चाहें तो थोड़ा सा गुलाबजल, हल्दी या शहद मिलाकर भी चेहरे पर लगा सकते हैं। इससे और भी बेहतर ग्लो और फायदा मिलेगा।
सोने से पहले कच्चे दूध का इस्तेमाल
रात को सोने से पहले कच्चा दूध लगाना ज्यादा असरदार होता है। इस समय त्वचा आराम की अवस्था में होती है और जल्दी रिपेयर होती है।
ध्यान रखें कि हर स्किन टाइप अलग होती है। इसलिए, कोई भी घरेलू उपाय अपनाने से पहले धीरे-धीरे शुरुआत करें। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com