फिटकरी का इस्तेमाल अक्सर पुरुष शेविंग के बाद करते हैं, लेकिन इसके फायदे केवल शेविंग तक ही सीमित नहीं हैं। अगर आप पानी में फिटकरी डालकर नहाते हैं तो शरीर को कई फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं पानी में फिटकरी डालकर नहाने से कौन से फायदे मिलते हैं।
पिंपल्स और पिगमेंटेशन से राहत
फिटकरी का पानी पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों को कम करता है। यह पिंपल्स को ठीक करने और त्वचा पर होने वाली रैशेज को दूर करने में मदद कर सकता है।
बालों के लिए लाभकारी
अगर आपके बाल झड़ते हैं या स्कैल्प गंदा रहता है, तो फिटकरी का पानी एक असरदार उपाय हो सकता है। यह बालों को साफ करता है, डैंड्रफ हटाता है और जूं की समस्या से छुटकारा भी दिलाता है।
पसीने की बदबू दूर करें
पसीने की बदबू बड़ी समस्या होती है। फिटकरी का पानी न सिर्फ बदबू को खत्म करता है, बल्कि इसे नियमित इस्तेमाल करने से पसीने की समस्या भी कम होती है।
बालों की ग्रोथ बढ़ाता है
फिटकरी में मौजूद पोटेशियम और सोडियम बालों की ग्रोथ को बढ़ाते हैं। अगर आपके बाल सफेद हो रहे हैं, तो फिटकरी का पानी इसका भी समाधान कर सकता है।
यूरीन इंफेक्शन से बचाव
जिन्हें बार-बार यूरीन इंफेक्शन होता है, उनके लिए फिटकरी का पानी बेहद फायदेमंद है। यह प्राइवेट पार्ट की सफाई में मदद करता है और इंफेक्शन से बचाता है।
जोड़ों के दर्द में राहत
गर्म पानी में फिटकरी मिलाकर नहाने से हड्डियों और जोड़ों के दर्द में आराम मिलता है। फिटकरी में मौजूद मैंगनीज सूजन को कम करने और दर्द को दूर करने में मदद करता है।
मुंह की बदबू और दांतों की सफाई
फिटकरी के पानी से गरारे करने से मुंह की बदबू दूर होती है। यह दातों को मजबूत बना सकता है और मसूड़ों से खून आने की समस्या को भी कम कर सकता है।
फिटकरी के पानी का रोजाना इस्तेमाल न केवल त्वचा और बालों के लिए, बल्कि शरीर की सफाई और स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद है। अगर आपको फिटकरी से एलर्जी है तो बताए गए किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें। स्वास्थ्य से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com