पुरुषों में स्पर्म काउंट कम होने की समस्या इनफर्टिलिटी का बड़ा कारण बन सकती है, जिससे पिता बनने का सुख नहीं मिल पाता।
स्पर्म काउंट में कमी के कारण
जंक फूड, सोडा ड्रिंक और शराब का ज्यादा सेवन स्पर्म काउंट कम करने वाले प्रमुख कारणों में से एक है। ऐसे में, इन चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए।
मानसिक तनाव
मानसिक तनाव, चिंता, और डिप्रेशन भी शुक्राणु की कमी का बड़ा कारण बन सकते हैं, जिससे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
नींद की कमी
पर्याप्त नींद की कमी और फिजिकल एक्टिविटी में कमी पुरुषों में हार्मोन असंतुलन और स्पर्म काउंट में गिरावट का कारण बनती है।
संबंध बनाने की इच्छा न होना
संबंध बनाने की इच्छा में कमी, इरेक्टाइल डिस्फंक्शन और थकान महसूस करना, कम स्पर्म काउंट के सामान्य लक्षण हैं।
अंडकोष में दर्द
अंडकोष में दर्द, सूजन या गांठ होना, स्पर्म काउंट कम होने की संभावनाओं का संकेत दे सकता है। ऐसे में, इसका बारे में डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए।
शरीर और चेहरे के बाल कम होना
शरीर और चेहरे के बाल कम होना हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकता है। यह समस्या शुक्राणुओं की कमी से जुड़ी होती है।
संबंध के दौरान परफॉर्मेंस में कमी
संबंध के दौरान परफॉर्मेंस में कमी और गर्भधारण में कठिनाई शुक्राणु की कमी का सबसे बड़ा कारण हो सकता है।
स्तनों का आकार बढ़ना
स्तनों के आकार में असामान्य वृद्धि भी स्पर्म काउंट में कमी का कारण हो सकता है। इसके अलावा, यह हार्मोनल असंतुलन का संकेत हो सकता है।
कोई भी समस्या होने पर डॉक्टर से सलाह जरूर लें, ताकि समय रहते सही इलाज किया जा सके। सेहत से जुड़ी और जानकारी के लिए पढ़ते रहें onlymyhealth.com