இரவில் இதை மட்டும் செய்தால்... காலையில் சருமம் தகதகன்னு மின்னும்!
By Kanimozhi Pannerselvam
25 Dec 2024, 11:34 IST
குளிர் கால சரும பராமரிப்பு
பலரும் குளிர்காலத்தில் தங்கள் சருமத்தை சரியான முறையில் கவனித்துக்கொள்வதில்லை, இதனால் சரும பொலிவு விஷயத்தில் மிகுந்த ஏமாற்றம் அடைகின்றனர். ஆனால் இரவு தூங்கும் முன்பு சில மாற்றங்களை செய்தால் முகம் பளபளக்கும் என அழகுகலை நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.
காஸ்மெட்டிக்ஸ் உதவுமா?
காஸ்மெட்டிக்ஸ் பயன்படுத்துவதால் மட்டும் சருமம் அழகாக இருக்காது. இரவில் தூங்கும் முன் சருமத்தை சிறப்புடன் பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பதே பெரும்பாலான அழகுக்கலை நிபுணர்களின் கருத்தாக உள்ளது.
இரவில் தோலில் சேரும் தூசி, மணல் மற்றும் அழுக்குகளை சுத்தம் செய்வது மிகவும் அவசியம். தூங்கும் முன் முகத்தை ஃபேஸ் வாஷ் கொண்டு கழுவினால் சருமத் துளைகளில் படிந்திருக்கும் அழுக்குகள் சுத்தமாகும்.
நைட் கிரீம்
முகத்தை சுத்தம் செய்த பிறகு, நீங்கள் நைட் கிரீம் தடவ வேண்டும், இதனால் இரவு முழுவதும் தோல் ஈரப்பதமாக இருக்கும். சருமம் வறண்டு போனால், சருமம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் தொடங்கும்.
ஃபேஸ் மாஸ்க்
தூங்குவதற்கு முன், ஃபேஸ் மாஸ்க் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது. தோலில் தடவி சில நிமிடங்கள் விட வேண்டும். பின்னர் மாஸ்க்கை அகற்றி, மென்மையான பஞ்சுபோன்ற துணியை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைத்து, அதை அழுத்தி, முழு முகத்தையும் துடைக்க வேண்டும்.
தண்ணீர்
குளிர்காலத்தில், பலர் இரவில் குறைவான தண்ணீரைக் குடிப்பார்கள், இது சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தண்ணீர் இல்லாமல், தோல் மற்றும் உடல் இரவு முழுவதும் வறண்டுவிடும். எனவே, தூங்கும் முன் தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம்.
பட்டு தலையணை உறை
பட்டு தலையணை உறையை இரவில் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது. பட்டு தலையணை உறைக்கு எதிராக தோல் தேய்த்தால், எந்த சிறப்பு பிரச்சனையும் இல்லை. எனவே, பட்டு சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.