குளிர்காலத்தில் குழந்தையின் தசைகளை வலுப்படுத்த இந்த 'மேஜிக் ஆயிலை' தடவினாலே போதும்!
By Kanimozhi Pannerselvam
01 Feb 2025, 21:00 IST
தேங்காய் எண்ணெய்
இந்த எண்ணெய் மிகவும் லேசானது மற்றும் சருமத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்தை தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இந்த எண்ணெய் குளிர்காலத்தில் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும்.
கடுகு எண்ணெய்
கடுகு எண்ணெய் குளிர்ந்த காலநிலையில் உடலை சூடாக்கும். இது தசைகளை பலப்படுத்துகிறது. மேலும் குழந்தையின் உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது. இது குழந்தையின் சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தையும் ஊட்டச்சத்தையும் வழங்குகிறது. தசைகளை வலுப்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், எலும்பு வளர்ச்சிக்கும் இது உதவுகிறது. இது சருமத்திற்கு மிகவும் லேசானது மற்றும் பாதுகாப்பானது.
ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெய் சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவி, ஊட்டச்சத்தை அளிக்கிறது. இது சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது. மேலும் குளிர்காலத்தில் வறட்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இந்த எண்ணெய் தசைகளை வலுப்படுத்த உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், இது எலும்பு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.
ஆமணக்கு எண்ணெய்
எலும்பு மற்றும் தசை வளர்ச்சிக்கு ஆமணக்கு எண்ணெய் மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது எந்த தோல் பிரச்சனைகளையும் தடுக்கிறது. புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயால் மசாஜ் செய்வது மிகவும் நன்மை பயக்கும்