உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் வெற்றிலை ஜூஸ் தயாரிப்பது எப்படி?
By Kanimozhi Pannerselvam
09 Apr 2025, 07:57 IST
குளிர்ச்சியூட்டும்
வெற்றிலைகள் குளிர்ச்சியூட்டும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை மற்றும் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைக்க உதவும், இது வெப்பமான காலநிலையில் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானமாக அமைகிறது.
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது
வெற்றிலைகள் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் நல்ல மூலமாகும், இது உடலை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.