பிக்மென்டேஷன் என்பது தோலின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்தைக் குறிக்கிறது. இது பொதுவாக அடர் பழுப்பு அல்லது கருப்பு புள்ளிகளாகத் தோன்றும் மற்றும் மெலனின் எனப்படும் பிக்மென்டேஷன் ஏற்றத்தாழ்வால் ஏற்படுகிறது. பிக்மென்டேஷன் ஏற்படுவதற்கான காரணங்களை இங்கே காண்போம்.
ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் தோலில் ஏற்படும் விளைவுகள்
மாதவிடாய், கர்ப்பம் அல்லது மாதவிடாய் நிறுத்தம் போன்ற காலங்களில் உடலில் ஹார்மோன்கள் மாறும்போது, அவை சருமத்தை நேரடியாகப் பாதிக்கலாம். குறிப்பாக பெண்கள் இதுபோன்ற நேரங்களில் பிக்மென்டேஷன் பிரச்சனையை அதிகமாக உணர்கிறார்கள்.
ஹார்மோன் பிரச்சனை
மெலஸ்மா என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட வகை பிக்மென்டேஷன் ஆகும், இது குறிப்பாக முகத்தின் கன்னங்கள், நெற்றி மற்றும் மூக்கில் ஏற்படுகிறது. இது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோன்களுடன் நேரடியாக தொடர்புடையது, இது கருத்தடை மாத்திரைகள் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் அதிகரிக்கும்.
சூரிய கதிர்கள்
சூரியனின் வலுவான புற ஊதா கதிர்கள் மெலனினை செயல்படுத்துகின்றன, இதனால் புள்ளிகள் கருமையாகின்றன. கோடையில் சன்ஸ்கிரீன் இல்லாமல் வெளியே செல்வது நிறமேற்றத்தை மோசமாக்கும்.
காயம் அல்லது தீக்காயங்களுக்குப் பிறகு வடுக்கள்
தோலில் உள்ள பழைய பரு, எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை விளைவுகள் மறைந்த பிறகு, ஆழமான வடுக்கள் அங்கேயே இருக்கும். இது போஸ்ட்-இன்ஃப்ளமேட்டரி ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பெரும்பாலும் படிப்படியாக தோன்றும்.
தவறான தயாரிப்புகளால் ஏற்படும் தீங்குகள்
சிலர் சருமத்தை வெண்மையாக்க அல்லது உரிக்க மிகவும் வலுவான இரசாயனங்கள் அல்லது வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். இது தோலின் மேல் அடுக்கை பலவீனப்படுத்தி பிக்மென்டேஷனை அதிகரிக்கும்.
ஒவ்வொரு பிக்மென்டேஷனும் ஹார்மோன் சார்ந்ததா?
அனைத்து நிறமிகளும் ஹார்மோன் சார்ந்தவை அல்ல சில நேரங்களில் இது சூரிய ஒளி, மருந்துகள், தோல் தொற்று அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற வெளிப்புற காரணங்களாலும் நிகழலாம். ஆனால் ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் ஏற்படும் பிக்மென்டேஷன் சற்று பிடிவாதமானது.
என்ன செய்யலாம்?
முகத்தை தினமும் சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம். வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது எப்போதும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். ஹார்மோன் மாற்றங்களைப் புறக்கணிக்காதீர்கள், ஆரோக்கியமான உணவுமுறையுடன் உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிக்கவும்.
பிக்மென்டேஷன் தொடர்ந்து அதிகரித்துக் கொண்டிருந்தாலோ அல்லது எந்த கிரீம் எந்த விளைவையும் காட்டவில்லை என்றாலோ, ஒரு தோல் நிபுணரை அணுகுவது நல்லது. சரியான ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையுடன், இதை பெருமளவில் கட்டுப்படுத்தலாம்.