சென்சிடிவ் ஸ்கின் உள்ளவரா.? இது உங்களுக்கு தான்..

By Ishvarya Gurumurthy G
29 Oct 2024, 09:53 IST

தீபாவளி நெருங்குகிறது. தீபாவளி அன்று ஏற்படும் மாசு மற்றும் மேக்கப்பில் இருந்து உங்கள் சருமத்தை காக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்று நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்.

கிளென்சர்

சருமத்தை சுத்தம் செய்ய வேண்டியது அவசியம். கிளென்சர் சருமத்தை ஆழமாக சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் தோல் பிரச்சனைகளின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது. எனவே, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சருமத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்.

டோனர்

அலோ வேரா போன்ற இனிமையான பொருட்களுடன் ஆல்கஹால் இல்லாத டோனர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது சிவப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நாள் முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

டோனர்

அலோ வேரா போன்ற இனிமையான பொருட்களுடன் ஆல்கஹால் இல்லாத டோனர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். இது சிவப்பைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் நாள் முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.

மாய்ஸ்சரைசர்

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் அவசியம். ஆனால், நீங்கள் அதிக கனமான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க வைப்பதன் மூலம், சருமத்தில் வறட்சி ஏற்படாது, சருமமும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

வெந்நீர் குளியல் வேண்டாம்

அனைவரும் வெந்நீரில் குளிக்க விரும்புவார்கள். ஆனால், அதிக சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். எனவே, குளிக்கும் போது நீரின் வெப்பநிலையை சாதாரணமாக வைத்திருங்கள்.

சன்ஸ்கிரீன்

சூரிய ஒளியின் காரணமாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் தோல் அலர்ஜியால் பாதிக்கப்படலாம். எனவே, சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது சருமத்திற்கு பாதுகாப்பளிப்பதோடு, ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.

எக்ஸ்ஃபோலியேட்

நமது சருமம் இயற்கையாகவே வறண்டு காணப்படும். இந்நிலையில், தோல் வறட்சியை ஏற்படுத்தும். எனவே, உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் வாரம் ஒருமுறை மட்டுமே எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய வேண்டும்.