பீட்ரூட்டை சாப்பிடுவதோடு, அதன் ஃபேஸ் பேக்கையும் தடவுவது சருமத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. பீட்ரூட் சருமத்தின் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஃபேஸ் பேக் செய்யும் முறை மற்றும் அதன் நன்மைகள் பற்றி பார்க்கலாம்.
ஃபேஸ் பேக் செய்முறை:
முதலில் பீட்ரூட் தோலை தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும். நீரின் நிறம் மாறிய பிறகு, இந்த தண்ணீரை வடிகட்டவும். இப்போது இந்த தண்ணீரில் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து முகத்தை நன்றாக மசாஜ் செய்து சிறிது நேரம் கழித்து கழுவவும்.
சத்துக்கள் நிறைந்தது
இரும்பு, சோடியம், பொட்டாசியம் மற்றும் நார்ச்சத்து போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் பீட்ரூட்டில் காணப்படுகின்றன. இது ஆரோக்கியத்திற்கும் சருமத்திற்கும் மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
உதட்டு கருமை
புகைபிடிக்கும் பழக்கத்தால் உதடு மிகவும் கருமையாக மாற ஆரம்பிக்கும். உங்கள் உதடுகளும் கருமையாக இருந்தால், முகத்துடன் சேர்த்து உதட்டிலும் இந்த ஃபேஸ் பேக்கைத் தடவவும்.
பிரகாசமான முகம்
பீட்ரூட் ஃபேஸ் பேக்கை முகத்தில் தடவினால் முகத்தில் பொலிவு உண்டாகும். தவிர, பருக்கள் மற்றும் முகப்பரு பிரச்சனையையும் நீக்குகிறது.
சரும வறட்சி நீங்கும்
பீட்ரூட் ஃபேஸ் பேக் வறண்ட சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. மேலும், முகப் பொலிவையும் அதிகரிக்கிறது.
பிக்மன்டேசன் குறையும்
பீட்ரூட்டில் உள்ள சத்துக்கள் சருமத்தில் உள்ள பிக்மன்டேசனை நீக்க உதவுகிறது. இது தவிர, ஃபேஸ் பேக் போடுவது முகத்தில் புத்துணர்ச்சியை அளிக்கிறது.