கோடை காலத்தில் முகத்திற்கு ஆவி பிடிப்பது இவ்வளவு நல்லதா?
By Kanimozhi Pannerselvam
08 May 2025, 20:03 IST
நீரேற்றம் அதிகரிக்கும்
நீராவி சருமத்தில் ஈரப்பதத்தை தீவிரப்படுத்த உதவுகிறது, கோடை வெப்பம் மற்றும் வெயிலின் நீரிழப்பு விளைவுகளை எதிர்க்கிறது.
பருக்களை குணமாக்கும் முகத்துக்கு ஆவி பிடிப்பதன் மூலம் பருவை குணப்படுத்தலாம். நான்கு நிமிடம் ஆவி பிடித்து, மெதுவாக துடைத்து பிறகு 30 நிமிடம் கழித்து, ஐஸ் கட்டியை பரு உள்ள இடத்தில் ஐந்து நிமிடம் தேய்க்கவும்.
ஆவி பிடிப்பது முகத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது, இது எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை ஆற்றவும் ஆரோக்கியமான பளபளப்பை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.
மேம்படுத்தப்பட்ட தயாரிப்பு உறிஞ்சுதல்
நீராவி துளைகளைத் திறக்கிறது, ஈரப்பதமூட்டும் சீரம்கள், டோனர்கள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்களை சிறப்பாக உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது.
ஆழமான சுத்திகரிப்பு
நீராவி அழுக்கு, எண்ணெய் மற்றும் இறந்த சரும செல்களை தளர்த்தி அகற்ற உதவுகிறது, அடைபட்ட துளைகள் மற்றும் வெடிப்புகளைத் தடுக்கிறது.
இயற்கை எண்ணெய் உற்பத்தி
ஆவி பிடித்தல் சருமத்தின் இயற்கை எண்ணெய் சுரப்பிகளை அதிக எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய தூண்டுகிறது, இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாக்க உதவும்.
கொலாஜன் உற்பத்தி அதிகரிப்பு
ஆவி பிடித்தல் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும், இது சரும நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தவும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைகிறது.