இந்த 4 எக்ஸ்ஃபோலியேட் மாஸ்க் போதும்.... சருமம் சும்மா தகதகன்னு மின்னும்!
By Kanimozhi Pannerselvam
19 Jan 2024, 09:08 IST
ஓட்ஸ்
முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. இதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பொருட்கள் உள்ளன, இது சருமத்தை எரிச்சலடையாமல் வெளியேற்ற உதவுகிறது.
காபி
காபி ஒரு நல்ல எக்ஸ்ஃபோலியண்ட். இதனால் இறந்த சருமம் நீங்கி சருமம் பளபளக்கும். இந்த மாஸ்க்கை உருவாக்க, காபி கொட்டையை பொடியாக நறுக்கி, தேங்காய் எண்ணெய், பிரவுன் சுகர் சேர்த்து முகத்தில் 30-40 விநாடிகள் மசாஜ் செய்யவும். அதன் பிறகு முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்.
பிரவுன் சுகர் மற்றும் வெண்ணெய் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது, இது குளிர்காலத்தில் சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இந்த மாஸ்க்கை உருவாக்க, அவகேடோ எண்ணெயை பழுப்பு சர்க்கரையுடன் கலந்து முகத்தில் 30 விநாடிகள் மசாஜ் செய்து, தண்ணீரில் கழுவவும்.
தயிர்
தயிரில் காணப்படும் லாக்டிக் அமிலம் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யஉதவுகிறது. இந்த மாஸ்க்கை உருவாக்க, ஓட்ஸை தூளாக அரைத்து, தயிருடன் கலந்து, முகத்தில் 30-60 விநாடிகள் தடவி, மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். அதன் பிறகு முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்.
ஒருவேளை ஓவர்-எக்ஸ்ஃபோலியேட்டட் காரணமாக உங்கள் சருமம் எரிச்சல், சிவந்து போதல், முகப்பருக்கள்,எண்ணெய் சருமம், தோல் இறுக்கமடைவது மற்றும் தடிப்புகள் உள்ளிட்ட பல பாதிப்புகளை எதிர்கொள்ள நேரிடும், எனவே இந்த இயற்கையான பொருட்களை பயன்படுத்துவது நல்ல சிறந்தது.