முகம் கண்ணாடி போல் பளபளக்க... முட்டையை இப்படி பயன்படுத்தி பாருங்க!
By Kanimozhi Pannerselvam
13 Mar 2024, 10:17 IST
முட்டையில் உள்ள புரதம் மற்றும் பல்வேறு வைட்டமின்கள் ஆரோக்கியமான சருமம் மற்றும் கூந்தலுக்கு உதவுகின்றன. அதன் பயோட்டின் வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் நகங்களை பராமரிப்பதற்கும், தோல் அமைப்பை மேம்படுத்துவதற்கும், முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் அவசியம்.
வேகவைத்த முட்டையில் லுடீன் மற்றும் ஜியாக்சாண்டின் போன்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். இந்த கலவைகள் வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு மற்றும் கண்புரை அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
வேகவைத்த முட்டையில் உள்ள வைட்டமின் ஏ, கார்னியாவைப் பாதுகாத்து பார்வைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது.நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முட்டை சிறந்த உணவாகும். கடின வேகவைத்த முட்டைகளை கூட சாப்பிடுவது சில வகையான பக்கவாதம் வராமல் தடுக்கும் மற்றும் இதய நோய் அபாயத்தை குறைக்கும்.
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை முகத்தில் தடவி மசாஜ் செய்வதன் மூலமாக முகப்பரு, கரும்புள்ளி, எண்ணெய் பிசுபிசுப்பு ஆகியவற்றை போக்க முடியும்.
முட்டையின் வெள்ளைக்கருவை நெற்றி, கன்னம், உதட்டின் மேல் பகுதி என முகம் முழுவதும் நன்றாக தடவ வேண்டும். முட்டைக்கரு நன்கு உலர்ந்ததும் முகத்தை கழுவ வேண்டும். அவ்வாறு தொடர்ந்து செய்துவந்தால் தேவையற்ற ரோமங்கள் சருமங்களில் முளைக்காது.
சருமத்தில் உள்ள கருப்புத்திட்டுகள் மறைய, முட்டையின் வெள்ளைக்கருவுடன் எலுமிச்சை சாறு கலந்து முகத்தில் தடவ வேண்டும். பின்னர் கால் மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும்.