யாருக்கெல்லாம் பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்?

By Kanimozhi Pannerselvam 25 Feb 2024, 09:50 IST

வயது

இருதய நோய்

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? skin-care சருமத்திற்கு சன்ஸ்கிரீன் ஏன் கட்டாயம் தேவை தெரியுமா? skin-care பளபளப்பான சருமத்தை பெற 2 ஸ்பூன் பால் போதும்! other-diseases மூக்கில் இரத்தம் வருவதற்கு என்ன காரணங்கள் தெரியுமா? other-diseases மன அழுத்தத்தை போக்க உதவும் எசென்ஷியல் ஆயில் மட்டுமே போதும்! healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! Read More

உயர் இரத்த அழுத்தம்

புகைபிடித்தல்

உடற்பயிற்சி இல்லாமை

மன அழுத்தம்

healthy-diet வெறும் வயிற்றில் குளிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் என்ன தெரியுமா? healthy-diet நன்மைகள் கொட்டிக்கிடக்கும் நெல்லிக்காய் விதைகளை இனி எக்காரணம் கொண்டும் தூக்கிப்போடாதீங்க! weight-management எடை குறைய எலுமிச்சை தேன் கலந்த நீரை எப்போது குடிக்க வேண்டும்? weight-management உடல் எடையை குறைக்க வாழைக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க! healthy-diet மழைக்காலத்தில் வெந்நீரில் குளிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு இவ்வளவு நல்லதா? healthy-diet வறுத்த பாகற்காய் விதை ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வளவு நல்லது தெரியுமா? Read More

யாருக்கெல்லாம் பக்கவாதம் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம்?

வயது

இருதய நோய்

இதய நோய் உள்ளவர்களுக்கு பக்கவாதம் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம்

உயர் இரத்த அழுத்தம் பக்கவாதத்திற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும்.

புகைபிடித்தல்

புகைபிடித்தல் தமனிகளின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

உடற்பயிற்சி இல்லாமை

உடற்பயிற்சியின்மை இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் அதிக கொழுப்பு இவையும் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

மன அழுத்தம்