கேரளாவில் வெஸ்ட் நைல் காய்ச்சல் பரவி வருகிறது. வெஸ்ட் நைல் காய்ச்சல் என்றால் என்ன? இதனை தடுப்பது எப்படி? இதற்கான விளக்கத்தை இங்கே காண்போம்.
நைல் காய்ச்சல்
நைல் காய்ச்சல் என்பது ஒரு தொற்று நோயாகும். இது கொசு கடித்தால் பரவுகிறது. முதலாவதாக, இது இரத்தத்தை பாதிக்கிறது. பின்னர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறது. இதனை தடுக்கும் முறை குறித்து இங்கே காண்போம்.
கொசுவலை பயன்படுத்தவும்
கொசுக் கடியிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள தூங்கும் போது கொசு வலைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஜன்னல் வலைகள்
கொசுக்கள் வீட்டிற்குள் நுழைவதற்கு ஜன்னல்கள் எளிதான வழியாகும். உங்கள் ஜன்னலை மறைக்க எப்போதும் கொசுவலைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
குழந்தைகளைப் பாதுகாக்கவும்
குழந்தைகள் கொசுக்களுக்கு எளிதான இலக்காக இருக்கலாம். நைல் காய்ச்சலைத் தடுக்க கொசு விரட்டியைப் பயன்படுத்தி எப்போதும் குழந்தைகளைப் பாதுகாக்கவும்.
மருத்துவ ஆலோசனை
தலைவலி, காய்ச்சல், குமட்டல் மற்றும் உடல்வலி போன்ற நைல் காய்ச்சலின் அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்
நீங்கள் நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். தண்ணீர் தொட்டிகள் மற்றும் வாளிகளை மூடி வைக்கவும். கொசு உற்பத்திக்கு இடங்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
நைல் காய்ச்சலில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம். தனிப்பட்ட ஆலோசனைக்கு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.