மூட்டு வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெற நீங்கள் சில பானங்களை குடிக்கலாம். அந்த பானங்கள் என்னென்ன என்பதை இங்கே காண்போம்.
கிரீன் டீ
கிரீன் டீயில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இஞ்சி டீ
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த இஞ்சி, ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் பல பிரச்னைகளில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், இஞ்சி டீ உட்கொள்வது மூட்டு வலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது.
செர்ரி ஜூஸ்
செர்ரி ஜூஸில் நல்ல அளவு ஆன்டி- ஆக்ஸிடன்ட் பண்புகள் உள்ளன. இதனை உட்கொள்வது மூட்டு வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
மஞ்சள் பால்
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த மஞ்சள், ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், மஞ்சள் பால் உட்கொள்வதன் மூலம், அதில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தில் இருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவுகிறது.
மாதுளை ஜூஸ்
மாதுளை ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இதில் காணப்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், மாதுளை ஜூஸ் உட்கொள்வது மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
அன்னாசி ஜூஸ்
பெரும்பாலும் மக்களுக்கு மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், அன்னாசி பழச்சாறு உட்கொள்ளலாம். இதில் என்சைம்கள் காணப்படுகின்றன, இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.